TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2020”N3ŒŽ14“ú(“y) ‰J ŽÅâc ”­‘–12:55
’†ŽR 6R¬Ñ‘¬•ñ 3΂PŸƒNƒ‰ƒX
ŽÅAŠO1200m (¬)(“ÁŽw)”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 4  4 15@ 3(3.5) 
› 3 › 3 › 2@› 2(3.0) 
£14 £14 £12@£ 4(2.4) 
’15 ’16 ’ 3@’15(2.3) 
¢12 ¢15 ¢ 4@¢12(2.2) 
¤ 2 ¤10 @@@¤14(2.1) 
@@ @@ @@@™10@@  


”n‹ï•ÏX– 2,5,9,11
‹rŒ³H 10,13


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:34)


‡@ÊÃÞ¨±  462(-2)   @35@ @@  75.2



‡AÌ×ݼ޳Þ474(+18) *@40›3›3.0  5.1



‡B¼Þ­ÆÊß°450(-12)  48’23.5  6.4



‡CÒÒÝÄÓØ 450(}0)  50¢2£2.4  6.1



‡DΰÌßÎܲ448(}0) *@41@ @@  41.9



‡EÈÊÞ°ºÞ°490(+2)   @42@ @@  61.6



‡F±ÎßÛè±484(-4)   @35@ @@  84.4



‡G²¯Â±ÜÀ°428(-2)   @41@ @@  75.9



‡H×̨ݸÛÝ464(-4)  *@29@ @@  38.1



‡IÔÏÆÝÌßÚ462(}0)? ¤45@ ™@  41.2



‡J̨ÄÞÙ  416(-6)  *@42@ @@  53.6



‡KÜݽ¶²  498(+10)  @45£3¢2.2  4.8



‡L±½À³ÝÃÞ412(-4) ? @36@ @@  57.5



‡MÜÝÀÞ°¶À500(+2)   £48@ ¤2.1  9.4



‡N±Ò°¼Þݸ462(-4)   ¢454’2.3  4.3



‡OϲÈÙÃż466(-4)   48@ @@  31.9



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ12”Ô @@ 390‰~ @1l‹C


•¡Ÿ12”Ô @@ 180‰~ @2l‹C

@@16”Ô @@ 510‰~ @7l‹C

@@ 3”Ô @@ 330‰~ @6l‹C


˜g˜A 6|8@@ 900‰~ @3l‹C


”n˜A12|16@ 3920‰~  16l‹C


ܲÄÞ12|16@ 1240‰~  16l‹C

@@ 3|12@@700‰~ @8l‹C

@@ 3|16@ 2990‰~  24l‹C


”n’P12¨16@ 6120‰~  30l‹C


‚R˜A•¡ 3|12|16
@@@@ @ 13120‰~  32l‹C


‚R˜A’P 12¨16¨3
@@@@ @ 62590‰~ 164l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR6R 3΂PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å