TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<1R 3R>ŽŸ



2019”N12ŒŽ1“ú(“ú) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–10:15
’†ŽR 2R¬Ñ‘¬•ñ 2Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1800m [Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 7  7  7@ 1(3.6) 
› 6 › 6 ›16@›16(3.4) 
£16 £15 £ 5@£ 7(2.4) 
’15 ’16 ’11@’ 6(2.3) 
¢ 5 ¢ 9 ¢ 3@¢ 9(2.2) 
¤11 ¤ 5 @@@™11@@  


”n‹ï•ÏX– 1,5,7,9,11,14
‹rŒ³H 4,7,9,10,11


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (9:56)


‡@·¬ÝÍÞÙÀ484(+14) *@11@ 3.6 39.7



‡AÊßÜÎß¹Ì424(+4)   @10@ @@  71.2



‡B¹²Â°ÎßÝ470(-2)   @20¢2@@  15.4



‡CÀ²Ñ²½ÞÅ442(+2) ? @12@ @@   206



‡D¼Þ°Ï¯¸½528(-2)  *¤21£3@@   5.3



‡EÃÞ¨°´½Ì448(+2)   31@ ’2.3 13.1



‡FËÞ°ËÞ°Ú526(}0)?*354£2.4  3.9



‡G²Ý¾ÝÃÞ¨430(}0)  @10@ @@   106



‡HƼɱµÊÙ470(+6) ?*¢22@ ¢2.2 15.8



‡IÌßؽÞѽ470(}0)? @19@ @@  48.7



‡JÛ°Ä޽ׯ456(-6) ?*@20’2™@   6.6



‡K²ÝÃÞ¨°Ä492(+4)   @17@ @@  47.6



‡L³¨ÙËÞ°Ê478(+8)   @14@ @@   115



‡MʲòÌÞÙ482(+6)  *@18@ @@  50.0



‡N»²ÔÀÞÝ»446(+8)   £26@ @@  20.5



‡OÎß°×°»Ï506(+10)  23›3›3.4  4.5



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ16”Ô @@ 300‰~ @1l‹C


•¡Ÿ16”Ô @@ 140‰~ @1l‹C

@@ 5”Ô @@ 180‰~ @4l‹C

@@ 7”Ô @@ 140‰~ @2l‹C


˜g˜A 3|8@@ 550‰~ @1l‹C


”n˜A 5|16@ 1470‰~ @5l‹C


ܲÄÞ 5|16@@620‰~ @8l‹C

@@ 7|16@@320‰~ @1l‹C

@@ 5|7 @@530‰~ @6l‹C


”n’P16¨5 @ 2550‰~  10l‹C


‚R˜A•¡ 5|7|16
@@@@ @@1980‰~ @3l‹C


‚R˜A’P 16¨5¨7
@@@@ @@9830‰~  14l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR2R 2Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å