TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2019”N4ŒŽ7“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–13:15
’†ŽR 7R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_1200m –Ä[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


16  5 16@16(3.5) 
› 7 › 7 › 2@› 2(3.0) 
£ 2 £14 £ 7@£ 7(2.4) 
’ 6 ’16 ’ 6@’ 6(2.3) 
¢ 5 ¢ 6 ¢ 5@@@@@  
¤14 ¤ 4 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 10,11
‹rŒ³H 3,4,5,6,9,11,13
‹rŒ³‚˜ 14


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:55)


‡@̼޼ު¯418(+8)   @33@ @@  94.2



‡AÏÛ°ÈÒÀØ518(}0)  @48›3›3.0  3.9



‡BÛÌÞ×ر 466(}0)? @47@ @@  32.0



‡C¼¬ÝÊßÝ»480(-4) ? ¤49@ @@  16.1



‡DÌÚ¯¼ËÞÚ502(-8) ? 52¢2@@   8.6



‡E~ÓØļ×496(+4) ? ¢50’2’2.3  6.0



‡FÙ°Áª¿×°478(-4)   52£3£2.4  6.3



‡GÏذ§  478(+10)  @22@ @@  52.5



‡H¼Þ­ÌÞØ°490(-6) ? @48@ @@  19.9



‡I̧°ÍÞײ472(-2)  *@36@ @@  23.7



‡J½Ï°Ä±Ñ°462(}0)?*@40@ @@  38.5



‡K»ÝÏÙÐÔË416(-20)  @38@ @@  76.9



‡L×ÌÞհа498(-8) ? @46@ @@  50.0



‡M~±°½³Þ470(-4) x £52@ @@  12.9



‡N½Äײ¸¼®506(-4)   @38@ @@  45.1



‡O±Îß۱Р456(+4)   5243.5  5.3



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 5”Ô @@ 880‰~ @5l‹C


•¡Ÿ 5”Ô @@ 250‰~ @5l‹C

@@ 6”Ô @@ 210‰~ @3l‹C

@@14”Ô @@ 380‰~ @6l‹C


˜g˜A 3|3@@2500‰~  13l‹C


”n˜A 5|6 @ 2010‰~ @9l‹C


ܲÄÞ 5|6 @@680‰~ @7l‹C

@@ 5|14@ 1370‰~  20l‹C

@@ 6|14@@950‰~  15l‹C


”n’P 5¨6 @ 4320‰~  17l‹C


‚R˜A•¡ 5|6|14
@@@@ @@5760‰~  20l‹C


‚R˜A’P 5¨6¨14
@@@@ @ 32720‰~ 122l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†ŽR7R 4Îã500–œ‰º
„¯•½ŠÔ ’Ç‚¢‚‚¯’Ç‚¢‰z‚¹


’†ŽR7R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å