TOP>ê‘I>R‘I‘ð>‰XŽÉî•ñ

°٠ ‘O<11R 01R>>



2019”N3ŒŽ30“ú(“y) ‰J ƒ_âc ”­‘–16:10
ã_12R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã1000–œ‰º
ƒ_1800m (¬)[Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦


”n”Ô/”n–¼/«—î/‰XŽÉ×ݸ/Ø°ÃިݸÞ/’…‡


‡@ò´Ñµ½¶°     ‰²‚S ŽR“àŒ¤ŒI34 ‚X’…


‡AÜÝÀÞ°³Ï½     ‰²‚T ‚–ö‘åŒI32 ‚Q’…


‡B´ÝÊß²±Ðײ    ‰²‚S ¼‘º^ŒI‚T 11’…


‡C·Ý¸ÞÌ«Ùà    ‰²‚S ‰Á—p³ŒI28 ‚V’…


‡D~¸Þׯļ´Ù   ‰²‚T ÎⳌI19 ‚R’…


‡E³Þ§ÙÃިɰĠ  ‰²‚S ‰¹–³GŒI‚V ‚U’…


‡F½½Þ¶¶ÞÙÁ     ‰²‚T “’ŒEKŒI90 ‚P’…


‡Gϲ±Ìª¸¼®Ý    ‰²‚T Î‹´ŽçŒI60 15’…


‡H~ÃÝ»ÞÜ°ÙÄÞ  ‰²‚T ‘å‹v—´ŒI21 14’…


‡I½ËßÝÄÞ¸À°    ƒZ‚S –ì’†Œ«ŒI16 10’…


‡JµÉؽ         ‰²‚S ‹g“c’¼ŒI51 ‚T’…


‡K¶ÚݼÞ׿°Ú    ‰²‚U •½“cCŒI37 12’…


‡LºÊßɼެ¯·°   ‰²‚S ‘ºŽR–¾ŒI57 ‚S’…


‡M¼®ÊßÝ        ‰²‚U Šp‹ŸŒI17 13’…


‡N»ÝÏÙ´ÝÊß²±   ‰²‚T ‘å‹´—EŒI49 ‚W’…


’¼‘Oî•ñ ˆóˆê——‚Ö


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 7”Ô @@ 430‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 7”Ô @@ 160‰~ @2l‹C

@@ 2”Ô @@ 310‰~ @6l‹C

@@ 5”Ô @@ 340‰~ @7l‹C


˜g˜A 2|4@@ 580‰~ @1l‹C


”n˜A 2|7 @ 2560‰~  11l‹C


ܲÄÞ 2|7 @@760‰~ @6l‹C

@@ 5|7 @@840‰~  10l‹C

@@ 2|5 @ 2350‰~  29l‹C


”n’P 7¨2 @ 4400‰~  14l‹C


‚R˜A•¡ 2|5|7
@@@@ @@7720‰~  26l‹C


‚R˜A’P 7¨2¨5
@@@@ @ 41360‰~ 118l‹C


£ã‚Ö

•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_12R 4Îã1000–œ‰º
„¯‰i–ìƒIƒbƒYƒJƒIƒX•ªÍ


ã_12R 4Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>‰XŽÉî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å