TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<2R 4R>ŽŸ



2019”N3ŒŽ30“ú(“y) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–11:10
’†ŽR 3R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1200m (¬)[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 1  1  1@15(3.6) 
› 8 › 8 ›15@› 1(2.4) 
£15 £15 £ 8@£ 8(2.3) 
’ 6 ’ 6 ’ 9@’ 7(2.2) 
¢ 9 ¢ 9 ¢ 6@@@@@  
¤ 5 ¤ 5 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 2,3,4,8,14,15,16
‹rŒ³H 6,7,8,15


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:44)


‡@¾²¸Ø¯ÄÞ448(-2)   424›2.4  2.1



‡AÍß²Äر°434(}0) *@21@ @@  63.6



‡BÊ°ÓÆ°¿°524(+2)  *@22@ @@  21.5



‡C¼ÊÞÉÃݼ488(-8)  *@15@ @@  63.8



‡DÜ°ÙÄÞ²½446(-8)   ¤27@ @@   8.8



‡EÁªØ°±Ä×494(-4) ? 31¢2@@  15.8



‡FÌ«±¼»ÞÌ454(}0)? @23@ ’2.2 34.4



‡GºÞ°ÙÄÞ¿480(-10)?*39£3£2.3  8.9



‡H¾Ý¼Þ­´°444(+4)   ¢28’2@@  14.4



‡I±²±ÝÕ³·524(+3)   @16@ @@  24.7



‡J¸Ø·ÝÂÊÞ456(-14)  @11@ @@  57.4



‡K·ÀÉØ­³¼456(-8)   @10@ @@   135



‡L¸Þ×Ý̪Ù472(+2)   @10@ @@  69.8



‡M¸Ø­»ÈÙ 508(-8)  *@21@ @@  43.2



‡N»Ý۱ɰ¸470(+2) ?*£34›33.6  5.0



‡OÀÞ³×·ÞØ478(-1)  *@10@ @@  82.1



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 1”Ô @@ 210‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 1”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@10”Ô @@ 420‰~ @8l‹C

@@15”Ô @@ 150‰~ @3l‹C


˜g˜A 1|5@@ 840‰~ @3l‹C


”n˜A 1|10@ 2520‰~ @8l‹C


ܲÄÞ 1|10@@900‰~  10l‹C

@@ 1|15@@300‰~ @2l‹C

@@10|15@ 1060‰~  14l‹C


”n’P 1¨10@ 3500‰~  12l‹C


‚R˜A•¡ 1|10|15
@@@@ @@2640‰~ @7l‹C


‚R˜A’P 1¨10¨15
@@@@ @ 14110‰~  34l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†ŽR3R 3Ζ¢Ÿ—˜
„¯—é–Ø ‚m“I”nŒ”¶Šˆ


’†ŽR3R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å