TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’²‹³ÃÞ°À

°٠‘O<2R 4R>ŽŸ



2019”N3ŒŽ30“ú(“y) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–11:10
’†ŽR 3R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1200m (¬)[Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

’²‹³Žw”—pŒêà–¾
’²‹³Žw” / ’²‹³À²Ìß / “¯Žž•\Ž¦


”n ”n–¼@ ’²‹³ ’² ’Ç Žd Žd –{ ’² ’² ’…
”Ô@@@@Žw” ˆó Žw Žw •Ï •] •Ï


‡@¾²¸Ø¯ÄÞ  18.1› 64 64 @2 ‚a   1



‡AÍß²Äر° -10.4@ 47 37 ¨@2 ‚a ¨ 10



‡BÊ°ÓÆ°¿°  -3.9@ 59 58 ¨@5 ‚a ¨  9



‡C¼ÊÞÉÃݼ -10.0@ 64 60 @5 ‚a ¨  8



‡DÜ°ÙÄÞ²½ @6.0¤ 67 57 @4 ‚a ¨  4



‡EÁªØ°±Ä×  12.0¢ 56 56 ¨@6 ‚a ¨ 13



‡FÌ«±¼»ÞÌ  -3.6@ 59 59 ¨@5 ‚a  12



‡GºÞ°ÙÄÞ¿  15.0£ 58 58 ¨@2 ‚a ¨  6



‡H¾Ý¼Þ­´° @5.3@ 67 65 ¨@6 ‚a   5



‡I±²±ÝÕ³·  20.0 67 67 ¨@3 ‚a ¨  2



‡J¸Ø·ÝÂÊÞ -11.4@ 33 37 ¨@2 ‚c  11



‡K·ÀÉØ­³¼ -10.0@ 53 56 @2 ‚a ¨ 16



‡L¸Þ×Ý̪٠-10.4@ 57 57 ¨ 13 ‚`  15



‡M¸Ø­»ÈÙ  -11.4@ 55 50 @4 ‚a   7



‡N»Ý۱ɰ¸  14.4’ 59 59 @2 ‚a ¨  3



‡OÀÞ³×·ÞØ -11.4@ 59 51 ¨@4 ‚a  14



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 1”Ô @@ 210‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 1”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@10”Ô @@ 420‰~ @8l‹C

@@15”Ô @@ 150‰~ @3l‹C


˜g˜A 1|5@@ 840‰~ @3l‹C


”n˜A 1|10@ 2520‰~ @8l‹C


ܲÄÞ 1|10@@900‰~  10l‹C

@@ 1|15@@300‰~ @2l‹C

@@10|15@ 1060‰~  14l‹C


”n’P 1¨10@ 3500‰~  12l‹C


‚R˜A•¡ 1|10|15
@@@@ @@2640‰~ @7l‹C


‚R˜A’P 1¨10¨15
@@@@ @ 14110‰~  34l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†ŽR3R 3Ζ¢Ÿ—˜
„¯—é–Ø ‚m“I”nŒ”¶Šˆ


’†ŽR3R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’²‹³ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å