TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2019”N2ŒŽ23“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–13:50
ã_ 8R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ŽÅA2000m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 2  2 12@ 2(3.3) 
›12 ›10 › 2@› 4(2.3) 
£10 £12 £ 3@£12(2.2) 
’ 3 ’ 4 ’10@’10(2.1) 
¢ 4 ¢ 1 ¢ 5@¢ 3(2.0) 
¤ 5 ¤ 3 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 2,8,9,11


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:19)


‡@Úݼެ¯¸454(}0)  ¢47@ @@  59.1



‡A¸ÞÚÝ̨Å474(}0) *53›33.3  4.0



‡B³²Ý×Å·×416(+4)   ¤47£3¢2.0  6.7



‡CÄÞ׺ÞÝÏ506(-2)   47@ ›2.3 19.1



‡Dij¶²´¸Ú484(}0)  @47¢2@@  10.9



‡E±²Ì§°Ï¸522(-4)   @37@ @@   102



‡FÃÞ¨°Ìß½476(-4)   @45@ @@  10.7



‡G¹ÙÍÞÛ½ 450(-6)  *@40@ @@  22.9



‡HÍßÌßÁÄÞ444(-2)  *@45@ @@  57.0



‡IÌÞׯ¸¼Þ468(+2)   52’2’2.1  7.3



‡J·®³ÜÍÞÙ466(}0) *@42@ @@   180



‡K¿¼±Ù¸×Ì464(+2)   £514£2.2  2.5



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@ 650‰~ @3l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 190‰~ @3l‹C

@@12”Ô @@ 130‰~ @1l‹C

@@ 3”Ô @@ 200‰~ @4l‹C


˜g˜A 7|8@@1080‰~ @5l‹C


”n˜A10|12@ 1280‰~ @4l‹C


ܲÄÞ10|12@@560‰~ @5l‹C

@@ 3|10@@780‰~  10l‹C

@@ 3|12@@380‰~ @2l‹C


”n’P10¨12@ 2990‰~  10l‹C


‚R˜A•¡ 3|10|12
@@@@ @@2340‰~ @7l‹C


‚R˜A’P 10¨12¨3
@@@@ @ 16640‰~  50l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


ã_8R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å