TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<3R 5R>ŽŸ



2019”N2ŒŽ2“ú(“y) ° ƒ_âc ”­‘–11:40
“Œ‹ž 4R¬Ñ‘¬•ñ 3Î500–œ‰º
ƒ_1400m (¬)[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 8  8  1@ 8(3.6) 
› 4 › 4 › 4@› 1(3.4) 
£ 1 £11 £ 8@£ 2(3.0) 
’11 ’ 1 ’ 6@’ 4(2.4) 
¢ 6 ¢ 6 ¢11@¢ 6(2.3) 
¤ 2 ¤ 7 @@@¤10(2.2) 


”n‹ï•ÏX– 1,6,7,8
‹rŒ³H 5,9,11


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (11:20)


‡@ÃÞ­°ÌßÛ472(}0) *454›3.4  1.4



‡AÍƯˠ  478(-4)   @41@ £3.0 90.5



‡Bµ°ÙÐ×°¼454(+4)   @37@ @@   334



‡CÊß²ÛøÆ506(+10)  50›3’2.4  4.9



‡DÔÏÁ®³³Þ444(-8) ? @40@ @@  48.5



‡EÎÞ½ÄÝÿ480(}0) *¢43’2¢2.3  9.7



‡FÓØɶܾÐ448(-4)  *¤43@ @@  79.1



‡G½Ï°Ä¾×³496(-6)  *52£33.6  7.8



‡H¾²³Ýº°Ë512(-8) ? @40@ @@  71.2



‡I´ºÛÃÞ¨±488(+6)   @41@ ¤2.2  152



‡JÛ°¸±ÙÙ°546(-8) ? £48¢2@@  13.5



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 1”Ô @@ 170‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 1”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 6”Ô @@ 160‰~ @4l‹C

@@ 4”Ô @@ 120‰~ @2l‹C


˜g˜A 1|6@@ 630‰~ @3l‹C


”n˜A 1|6 @@710‰~ @3l‹C


ܲÄÞ 1|6 @@240‰~ @3l‹C

@@ 1|4 @@180‰~ @1l‹C

@@ 4|6 @@450‰~ @7l‹C


”n’P 1¨6 @@840‰~ @3l‹C


‚R˜A•¡ 1|4|6
@@@@ @@ 670‰~ @2l‹C


‚R˜A’P 1¨6¨4
@@@@ @@2410‰~ @5l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ “Œ‹ž4R 3Î500–œ‰º
„°‰i–ìƒIƒbƒYƒJƒIƒX•ªÍ
„¯•½ŠÔ ’Ç‚¢‚‚¯’Ç‚¢‰z‚¹


“Œ‹ž4R 3Î500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å