TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<5R 7R>ŽŸ



2016”N10ŒŽ15“ú(“y) ° ƒ_âc ”­‘–12:45
VŠƒ 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_2500m [Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒNƒŠƒmƒNƒŒƒIƒpƒgƒ‰–Ä‚T ‚V’…

‚‹´”Ž”ü ˆäã•q53¢ · 2.45.2



‡AƒJƒuƒLƒ‚ƒm@@@@‰²‚R ‚X’…

•@Žs”ü ’Ã@‘º54kg æ 2.46.1



‡BƒTƒgƒmƒMƒƒƒ‰ƒNƒV[‰²‚S ‚R’…

ŒÃ‰êT”ü –Ø”¦I55¢ · 2.43.2



‡CƒEƒCƒ“ƒEƒFƒ‹ƒX@@‰²‚R ‚S’…

‹g“c’¼ŒI ’O@“à54kg · 2.43.4



‡DƒKƒ“ƒR@@@@@@‰²‚R ‚Q’…

¼Œ³–ÎŒI ‰Á“¡Ë53™ · 2.42.5



‡EƒPƒCƒuƒ‹ƒOƒ‰ƒ€@@‰²‚R ‚P’…

‘@Ž}”ü ŽÄŽR—Y54kg · 2.42.2



‡FƒGƒCƒ€@@@@@@‰²‚R ‚U’…

¼‘º^ŒI ŽL“‡x53™ “¦ 2.44.6



‡GƒtƒH[ƒ‰ƒEƒFƒC@@‰²‚R 10’…

–k@oŒI ’†@’J54kg · 2.47.2



‡Hƒnƒ„ƒuƒTƒ‰ƒCƒfƒ“@‰²‚S ‚T’…

‹e@ì”ü “¡“cØ54£ “¦ 2.44.5



‡Iƒ‰ƒ‰ƒN[ƒhƒDƒŠƒIƒ“‰²‚S ‚W’…

””@’J”ü ¼@“c57kg · 2.45.6




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 2.42.2
072-114-119-133-137-123-131-133-125-130-139-132-134

Ú°½‘O”¼3F-37.2(¸×½•½‹Ï38.9)
Ú°½Œã”¼3F-40.5(¸×½•½‹Ï37.6)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:4,2(9,6)-(3,8,10)-7(1,5)
2º:4,2(9,6)-(3,8,10)-7,5,1
3º:4(2,6)(9,3)5,10-7,8,1
4º:4(2,6)(9,3,5)-10-7-(8,1)
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 6”Ô @@ 180‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 6”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 5”Ô @@ 170‰~ @3l‹C

@@ 3”Ô @@ 300‰~ @6l‹C


˜g˜A 5|6@@ 420‰~ @2l‹C


”n˜A 5|6 @@530‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 5|6 @@240‰~ @2l‹C

@@ 3|6 @@540‰~ @6l‹C

@@ 3|5 @ 1720‰~  21l‹C


”n’P 6¨5 @@690‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 3|5|6
@@@@ @@3210‰~  12l‹C


‚R˜A’P 6¨5¨3
@@@@ @@9100‰~  26l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


VŠƒ6R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å