TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<7R 9R>ŽŸ



2016”N5ŒŽ14“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–13:55
‹ž“s 8R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_1400m (¬)[Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒnƒCƒRƒ}ƒ“ƒh@@@‰²‚S 16’…

’Ø@Œ›ŒI ŽO’Ã’J54£ ’Ç 1.26.0



‡AƒQƒlƒ‰ƒ‹ƒvƒ[ƒx@‰²‚S 14’…

‹{–{”ŽŒI âˆä—Ú54£ · 1.25.7



‡Bƒtƒ~ƒmƒ~ƒjƒXƒ^[@‰²‚S ‚V’…

–{“c—DŒI ¼@“c57kg · 1.24.8



‡Cƒ^ƒKƒmƒƒuƒƒC@@‰²‚S 13’…

‰œ‘º–LŒI ŽðˆäŠw57kg · 1.25.6



‡Dƒrƒ^ƒ~ƒ“ƒG[ƒX@@‰²‚T 10’…

–{“c—DŒI éŒË‹`55¢ ’Ç 1.25.0



‡Eƒ~ƒgƒmƒS[ƒ‹ƒh@@‰²‚S ‚P’…

“’@ŒEŒI @K@57kg æ 1.24.6



‡FƒeƒCƒGƒ€ƒWƒ‡ƒEƒlƒc–Ä‚S ‚X’…

–Ø@Œ´ŒI ’|”V‰º55kg ’Ç 1.24.9



‡Gƒo[ƒT[ƒJ[@@@‰²‚S ‚T’…

’·@•lŒI H@ŽR57kg · 1.24.7



‡Hƒ_ƒCƒƒCƒRƒ“ƒhƒ‹@‰²‚S ‚R’…

•l“c‘½ŒI ’r@“Y57kg æ 1.24.7



‡Iƒ_ƒ“ƒJƒ“@@@@@‰²‚S 11’…

’†”öGŒI Šâ“cN57kg ’Ç 1.25.1



‡JƒvƒŒƒXƒAƒeƒ“ƒVƒ‡ƒ“‰²‚T ‚Q’…

‰¹@–³ŒI ¼Žá•—57kg ’Ç 1.24.6



‡KƒAƒOƒlƒXƒ†ƒjƒR[ƒ“‰²‚T 15’…

‘º@ŽRŒI ‚‘q—Å57kg · 1.25.9



‡LƒŒƒbƒcƒCƒbƒgƒ‰ƒ“@‰²‚S 12’…

–q“c˜aŒI ˜a@“c57kg · 1.25.3



‡MƒGƒCƒVƒ“ƒtƒ@ƒCƒ„[‰²‚S ‚U’…

âŒû‘¥ŒI ‹`‰p^55¢ æ 1.24.7



‡NƒgƒŒƒWƒƒ[ƒXƒeƒCƒg–Ä‚S ‚S’…

‰œ‘º–LŒI ¬èˆ»54™ æ 1.24.7



‡OƒVƒ…ƒl[ƒ‹@@@@‰²‚T ‚W’…

—é–ØFŒI ¼ŽRO57kg ’Ç 1.24.9




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.24.6
121-109-116-120-121-124-135

Ú°½‘O”¼3F-34.6(¸×½•½‹Ï35.1)
Ú°½Œã”¼3F-38.0(¸×½•½‹Ï37.6)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:3,9(8,15)(2,13)12,6,1,14,4(10,16)(5,7)11
4º:(*3,9)(8,15)13(2,6)12,1(14,16)(10,4,5,7)11
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 6”Ô @@ 260‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 6”Ô @@ 140‰~ @1l‹C

@@11”Ô @@ 400‰~ @8l‹C

@@ 9”Ô @@ 820‰~  11l‹C


˜g˜A 3|6@@1580‰~ @6l‹C


”n˜A 6|11@ 1840‰~ @5l‹C


ܲÄÞ 6|11@@820‰~ @6l‹C

@@ 6|9 @ 1770‰~  20l‹C

@@ 9|11@ 6220‰~  59l‹C


”n’P 6¨11@ 3280‰~ @8l‹C


‚R˜A•¡ 6|9|11
@@@@ @ 19010‰~  61l‹C


‚R˜A’P 6¨11¨9
@@@@ @ 68190‰~ 214l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s8R 4Îã500–œ‰º
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


‹ž“s8R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å