TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<5R 7R>ŽŸ



2016”N4ŒŽ2“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–12:45
ã_ 6R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ŽÅB2200m (¬)[Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒwƒCƒ€ƒ_ƒ‹@@@@‰²‚S ‚S’…

@‹{@ŒI ì{‰h57kg “¦ 2.12.5



‡AƒnƒCƒvƒŒƒbƒVƒƒ[@‰²‚T ‚Q’…

‹´ŒûTŒI ¬–q‘¾57kg ’Ç 2.12.5



‡BƒAƒ“ƒo[ƒOƒŠƒXƒL[‰²‚S ‚W’…

“¡‰ªŒ’ŒI •Ÿ@‰i57kg æ 2.13.6



‡CƒŠƒvƒJ@@@@@@–Ä‚S ‚V’…

‚‹´NŒI @K@55kg ’Ç 2.13.3



‡DƒJƒŠƒeƒXƒOƒŒ[ƒX@–Ä‚S ‚T’…

X“c’¼ŒI ¼ŽRO55kg æ 2.12.8



‡EƒTƒ_ƒ€ƒ[ƒhƒVƒ‡[‰²‚U ‚P’…

’†”öGŒI Šâ“cN57kg ’Ç 2.12.5



‡Fƒ}ƒCƒlƒ‹ƒvƒŒƒbƒW@‰²‚T ‚R’…

‹{–{”ŽŒI ˜a@“c57kg · 2.12.5



‡GƒAƒCƒtƒ@[ƒ}ƒOƒI[‰²‚S 13’…

”Ñ“c—YŒI “¡@Œœ57kg ’Ç 2.14.5



‡HƒgƒEƒJƒCƒpƒCƒ@@‰²‚S 14’…

–ì@’†ŒI ¬èˆ»56™ · 2.14.6



‡Iƒhƒ“ƒAƒ‹ƒtƒHƒ“ƒX@‰²‚S 10’…

¯@–ìŒI ‚lƒfƒ€57kg æ 2.13.8



‡JƒS[ƒ‹ƒhƒOƒ[ƒŠ[–Ä‚S 11’…

¼‘º^ŒI ¼@“c55kg · 2.14.1



‡KƒLƒlƒIƒ[ƒ‹ƒh@@‰²‚T ‚X’…

‰œ‘º–LŒI •@–L57kg ’Ç 2.13.7



‡LƒŠƒbƒ`ƒK[ƒ‹@@@–Ä‚S ‚U’…

–Ø@Œ´ŒI “¡‰ª—C55kg · 2.13.2



‡MƒAƒhƒ}ƒCƒ„ƒEƒCƒ“ƒO–Ä‚T 12’…

”~“c’qŒI •H“c—T55kg · 2.14.4




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 2.12.5
125-112-115-126-123-123-121-117-117-119-127

Ú°½‘O”¼3F-35.2(¸×½•½‹Ï35.9)
Ú°½Œã”¼3F-36.3(¸×½•½‹Ï35.9)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:1-5,11,10,3(7,9)-(4,2)(13,12)8(6,14)
2º:1=5,11,10,3(7,9)-(4,2)12,13(8,6,14)
3º:1-5(11,10)(3,7)9(4,2)14(6,12)13,8
4º:1=5(11,10)7,3,2,4(12,9,13)(6,14)8
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 6”Ô @@ 790‰~ @5l‹C


•¡Ÿ 6”Ô @@ 210‰~ @5l‹C

@@ 2”Ô @@ 190‰~ @4l‹C

@@ 7”Ô @@ 140‰~ @1l‹C


˜g˜A 2|4@@2470‰~  13l‹C


”n˜A 2|6 @ 2700‰~  11l‹C


ܲÄÞ 2|6 @@770‰~  10l‹C

@@ 6|7 @@450‰~ @4l‹C

@@ 2|7 @@400‰~ @3l‹C


”n’P 6¨2 @ 5310‰~  22l‹C


‚R˜A•¡ 2|6|7
@@@@ @@2330‰~ @6l‹C


‚R˜A’P 6¨2¨7
@@@@ @ 16610‰~  46l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_6R 4Îã500–œ‰º
„¯ˆÉŒ´ ‚¢‚̓ŠƒYƒ€


ã_6R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å