TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2015”N9ŒŽ12“ú(“y) ° ƒ_âc ”­‘–14:01
’†ŽR 8R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1200m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


11 11 13@11(3.6) 
›13 › 9 ›11@› 2(3.4) 
£ 9 £ 7 £15@£ 9(3.2) 
’ 2 ’ 5 ’ 7@’13(2.4) 
¢ 7 ¢13 ¢ 2@¢ 5(2.3) 
¤ 5 ¤ 2 @@@™ 7@@  


”n‹ï•ÏX– 2,11,14,15,16
‹rŒ³H 1,2,4,8,11,13,14,15


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:40)


‡@ÃÞÙϱ×Ú474(-4) ? @39@ @@  93.1



‡A»Æ°ÃÞ²½492(+10)?*¤49¢2›3.4  5.4



‡BƼÉ×Ëß°470(+8)   @38@ @@  96.2



‡C±ÙÃм± 492(+4) ? @39@ @@   157



‡D~¶¼É½Ã506(-2)   49@ ¢2.3 16.1



‡EËÒ½½Þ×Ý504(+6)   @43@ @@  39.2



‡F»¸×´Ù¶Ð476(-6)   £50’2™@   7.4



‡Gº°ØÝÊÞÛ454(-4) ? @38@ @@  62.3



‡Hij¼®³¶³482(-8)   51@ £3.2  7.1



‡I¼¹ÞÙÊÀÞ530(-2)   @44@ @@  14.6



‡J~ÏÚ°Å 484(+8) ?*53›33.6  5.7



‡K¼Þ¬²±ÝÄ488(+2)   @38@ @@  70.7



‡LØݶ޽³Þ460(}0)? ¢494’2.4  4.0



‡M½²ÌÄÌ«Ý450(+2) ?*@40@ @@  70.8



‡N¿ÙÌßÚ°»506(}0)?*@41£3@@  10.7



‡OµÍÞؽ¸ 526(-6)  *@48@ @@  19.3



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ11”Ô @@ 430‰~ @1l‹C


•¡Ÿ11”Ô @@ 180‰~ @4l‹C

@@ 2”Ô @@ 160‰~ @1l‹C

@@13”Ô @@ 170‰~ @2l‹C


˜g˜A 1|6@@1480‰~ @6l‹C


”n˜A 2|11@ 1440‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 2|11@@540‰~ @3l‹C

@@11|13@@690‰~ @8l‹C

@@ 2|13@@740‰~  10l‹C


”n’P11¨2 @ 2590‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 2|11|13
@@@@ @@2990‰~ @9l‹C


‚R˜A’P 11¨2¨13
@@@@ @ 12910‰~  13l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†ŽR8R 3Îã500–œ‰º
„¯•½ŠÔ ’Ç‚¢‚‚¯’Ç‚¢‰z‚¹


’†ŽR8R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å