TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<11R 01R>>



2014”N10ŒŽ25“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–16:25
“Œ‹ž12R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã1000–œ‰º
ƒ_1400m –Ä[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


12 12 12@13(3.6) 
› 3 › 3 › 1@›14(3.4) 
£ 1 £ 1 £ 6@£12(3.2) 
’ 6 ’ 6 ’ 4@’ 3(2.4) 
¢ 4 ¢11 ¢ 3@¢ 4(2.3) 
¤14 ¤14 @@@¤ 9(2.2) 
@@ @@ @@@™ 1@@  


”n‹ï•ÏX– 2,6,8,11
‹rŒ³I 10
‹rŒ³H 4,7,16


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (15:58)


‡@~ËÒ»¸×458(+4)   £56›3™@   8.9



‡A·¸ÉÚ¼Þ°464(-8)  *@41@ @@   155



‡BÀÞݼݸÞ468(}0)  56¢2’2.4 12.7



‡CÏÚ°Å   462(+6) ? @51’2¢2.3 14.4



‡DºÞ°Ù³ª²466(+2)   @47@ @@   122



‡EÑ°ÄÞè±480(-2)  *54£3@@  12.7



‡Fگ»¯Á¬480(}0)? @49@ @@  53.0



‡GÈÛÃÞ¨±Ï518(+14) *@50@ @@  17.4



‡H½Ì¨Ý¸½ 460(-8)   @50@ ¤2.2 33.7



‡I×ÌÞØ°½À484(+16)! @44@ @@  64.9



‡J»ÄɼޮØ456(-2)  *¢52@ @@  43.0



‡K±ÝÅÐÙÄ 436(-2)   574£3.2  1.6



‡LÊ߰è°Ä466(+2)   @46@ 3.6 27.9



‡MÊÆ°ÊÞÆ°494(+2)   ¤52@ ›3.4 12.5



‡N´Ý¼ÞªÙË442(+2)   @48@ @@  46.9



‡Oرײ½Þ¸540(-8) ? @47@ @@  42.8



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 1”Ô @@ 720‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 1”Ô @@ 260‰~ @3l‹C

@@11”Ô @@ 800‰~  10l‹C

@@ 3”Ô @@ 230‰~ @2l‹C


˜g˜A 1|6@@ 760‰~ @3l‹C


”n˜A 1|11@ 8670‰~  25l‹C


ܲÄÞ 1|11@ 2720‰~  28l‹C

@@ 1|3 @@750‰~ @6l‹C

@@ 3|11@ 2850‰~  31l‹C


”n’P 1¨11@15930‰~  47l‹C


‚R˜A•¡ 1|3|11
@@@@ @ 16270‰~  50l‹C


‚R˜A’P 1¨11¨3
@@@@ @ 93400‰~ 272l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ “Œ‹ž12R 3Îã1000–œ‰º
„¯—é–Ø ‚m“I”nŒ”¶Šˆ


“Œ‹ž12R 3Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å