TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<11R 01R>>



2014”N4ŒŽ26“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–16:10
‹ž“s12R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã1000–œ‰º
ƒ_1800m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 6  6  5@ 6(3.3) 
›13 ›13 › 6@›13(2.3) 
£16 £10 £13@£12(2.2) 
’12 ’12 ’16@’16(2.1) 
¢ 5 ¢ 7 ¢ 3@™15@@  
¤10 ¤16 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 2,5,8,14
‹rŒ³H 1


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (15:42)


‡@·Ý¼®°À²492(}0)? @42@ @@   132



‡A±ÙÊÞÀ¯¸500(-2)  *@40@ @@  10.6



‡BÏÉÜ°Ù  448(+8)   @45¢2@@   9.7



‡Cðµ°»¸¾496(-8)   @42@ @@  47.0



‡D¼®°¸ÞÝ 628(-10) *@484@@   3.7



‡E×ÝÄÞÏ°·512(-2)   55›33.3  6.2



‡F¾²½º°Ëß490(-12)  ¢50@ @@  22.2



‡Gº½Ó±¹ÙÅ484(-10) *@42@ @@  37.4



‡HįÌßµÌÞ492(-4)   @42@ @@  79.6



‡Iµ°¼¬ÝÊß454(}0)  £52@ @@  26.0



‡J±ÄÞϲԷ438(-2)   @44@ @@  26.2



‡KÂÙÏÙ½Ëß512(+2)   52@ £2.2 16.2



‡L»Ýײ½Þ½478(-2)   53£3›2.3  6.1



‡MÃÞ¨±¸ÞØ472(-6)  *@47@ @@  89.6



‡NºÞÀÞ°Ù 484(-4)   @49@ ™@  21.1



‡O¼­Ð¯Ä  482(+4)   ¤49’2’2.1  6.2



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 7”Ô @@2660‰~ @9l‹C


•¡Ÿ 7”Ô @@ 490‰~ @8l‹C

@@ 5”Ô @@ 180‰~ @2l‹C

@@ 6”Ô @@ 160‰~ @1l‹C


˜g˜A 3|4@@2280‰~ @9l‹C


”n˜A 5|7 @ 5080‰~  20l‹C


ܲÄÞ 5|7 @ 1500‰~  19l‹C

@@ 6|7 @ 1240‰~  17l‹C

@@ 5|6 @@310‰~ @1l‹C


”n’P 7¨5 @14700‰~  57l‹C


‚R˜A•¡ 5|6|7
@@@@ @@5130‰~  12l‹C


‚R˜A’P 7¨5¨6
@@@@ @ 53340‰~ 174l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


‹ž“s12R 4Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å