TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ <<12R 2R>ŽŸ



2014”N3ŒŽ16“ú(“ú) ° ƒ_âc ”­‘–09:55
ã_ 1R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1800m [Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 7  7  7@ 7(3.4) 
›10 ›11 › 1@› 1(2.2) 
£ 1 £10 £10@£10(2.0) 
’11 ’15 ’11@’15(1.9) 
¢15 ¢ 1 ¢ 5@¢14(1.8) 
¤14 ¤ 2 @@@™11@@  


”n‹ï•ÏX– 2,3,9,12
‹rŒ³H 3,7,8,11,12,13,15


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (9:31)


‡@Ä°º°Ìß×452(-8)   ¢22›3›2.2 14.7



‡AÀÏÓ¾ÅÀ°478(-2)  *¤21@ @@  67.2



‡B±¶Þ½Ã¨±518(-8) ?*@14@ @@  45.4



‡C¶ÈļÀ¼Å438(+6)   @18@ @@   225



‡D±¶ÞÍß° 480(-2)   @19¢2@@  27.2



‡E³²ÝÙ¾ÞÙ408(-2)   @14@ @@   310



‡F¶¾Þɺ  460(-8) ? 4343.4  1.2



‡GͯÄÞ¸µ°474(-4) ? @20@ @@   269



‡HÐÚƱѽÀ484(}0) *@20@ @@   159



‡Iè°´½Èµ508(}0)  £23£3£2.0 11.6



‡J̪²Ï½´Ý474(-10)? 23’2™@  12.0



‡K½Ø°»³½ 466(+10)?*@17@ @@  45.4



‡LؾÞÀ²Ñ½394(-2) ? @15@ @@   174



‡M±²Ê³Þ±Ä530(}0)  @20@ ¢1.8 30.4



‡NÒ²¼®³·Ä474(-4) ? 23@ ’1.9 84.0



‡O»³»ÞÝÄÞ508(-6)   @15@ @@   244



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 7”Ô @@ 130‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 7”Ô @@ 100‰~ @1l‹C

@@11”Ô @@ 200‰~ @4l‹C

@@15”Ô @@ 750‰~ @9l‹C


˜g˜A 4|6@@ 550‰~ @3l‹C


”n˜A 7|11@@590‰~ @3l‹C


ܲÄÞ 7|11@@290‰~ @3l‹C

@@ 7|15@@830‰~  10l‹C

@@11|15@ 4030‰~  30l‹C


”n’P 7¨11@@780‰~ @3l‹C


‚R˜A•¡ 7|11|15
@@@@ @@5710‰~  18l‹C


‚R˜A’P 7¨11¨15
@@@@ @ 13340‰~  41l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_1R 3Ζ¢Ÿ—˜
„¯Ô–؈ê‹Ru‹£”n‰Ò‹Æ‚͂‚炢‚æv


ã_1R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å