TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2013”N11ŒŽ9“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–13:05
•Ÿ“‡ 7R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ŽÅA1200m –Ä’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


13  2  8@16(3.6) 
› 8 ›10 ›13@› 7(3.2) 
£10 £13 £14@£14(2.4) 
’14 ’14 ’10@’ 8(2.3) 
¢ 7 ¢16 ¢ 1@¢10(2.2) 
¤16 ¤ 8 @@@™13@@  


”n‹ï•ÏX– 1,4,8,11,14,15
‹rŒ³H 1,4,9,14
‹rŒ³‚˜ 10


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:49)


‡@Ú¯ÄÞ»°¶470(+4) ?*@44¢2@@  10.7



‡A³ÞªØÀ½Û454(+4)   52@ @@  15.1



‡BÓ´ÚÏØ°±448(}0)  @47@ @@  17.6



‡CÌß×è°Ç458(+6) ?*@38@ @@   132



‡DÃÞ²¼Þ°Ê478(+8)   @44@ @@  19.7



‡EËްϲ×Ì486(+2)   @41@ @@  29.0



‡F~±×¶Ò¼460(-2)   @47@ ›3.2 10.4



‡G¶Ì³Þ§°Ù464(+2)  *¤484’2.3  4.3



‡Hij¼Ý³Þ¨412(-12)? @43@ @@  28.3



‡I¸ÛÝÄÞÛ°434(+10)x 51’2¢2.2 10.7



‡J±×ÃÞ¨Û°438(+10) *@33@ @@   117



‡K~¶Þ¯ÀÞ470(}0)  @41@ @@  11.1



‡L×Êß°¼Þ­462(+2)   £50›3™@   5.8



‡Mº³Ö³Á¬Ý442(-14)?*49£3£2.4  7.8



‡N±²»Ú¼Þ®418(+12) *@34@ @@   127



‡O~ÌÞÙ°Ë452(-6)   ¢48@ 3.6 11.6



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 8”Ô @@ 580‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 8”Ô @@ 280‰~ @3l‹C

@@ 6”Ô @@ 830‰~  12l‹C

@@16”Ô @@ 420‰~ @7l‹C


˜g˜A 3|4@@2250‰~  11l‹C


”n˜A 6|8 @ 7520‰~  34l‹C


ܲÄÞ 6|8 @ 2540‰~  39l‹C

@@ 8|16@ 1210‰~  11l‹C

@@ 6|16@ 5260‰~  67l‹C


”n’P 8¨6 @13420‰~  62l‹C


‚R˜A•¡ 6|8|16
@@@@ @ 25090‰~ 108l‹C


‚R˜A’P 8¨6¨16
@@@@ @128320‰~ 518l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


•Ÿ“‡7R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å