TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<3R 5R>ŽŸ



2013”N10ŒŽ20“ú(“ú) ‰J ƒ_âc ”­‘–11:15
VŠƒ 4R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1200m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 7  7  9@ 9(3.5) 
›14 ›13 › 1@›14(3.2) 
£ 9 £14 £ 7@£ 3(3.0) 
’ 1 ’ 1 ’14@’11(2.4) 
¢13 ¢ 9 ¢13@¢ 7(2.3) 
¤11 ¤ 4 @@@™13@@  


”n‹ï•ÏX– 3,5,7,12
‹rŒ³H 8


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:59)


‡@ÌßØè°·452(}0)  45›3@@   7.0



‡AÛ°ÚÙ¼¬²470(}0)  @35@ @@  16.4



‡B»³ÝÄÞ¶½498(+2)  *@40@ £3.0  6.9



‡C¼¬ÝÊßÝÙ468(}0)  ¤43@ @@  17.9



‡D³Þ¨¸À¼±498(-4)  *@34@ @@  26.0



‡E±Ì§°ÌÞÙ486(+2)   @29@ @@  76.6



‡F~À²¾²Ï554(+32) *47£3¢2.3  7.3



‡GÍÞÙ³¯ÄÞ524(+16)? @28@ @@  96.4



‡Hƻ޴ÓÝ 470(+6)   ¢4443.5  5.3



‡IÛ¸²Á½Ï²492(-2)   @37@ @@  41.7



‡JËÙɹ±Ý½462(-4)   @42@ ’2.4  8.5



‡Kγ¼®³ÏÂ476(}0) *@41@ @@  27.8



‡LÌ«°½×²Ä490(}0)  45¢2™@  10.2



‡M´¼ÞÙ   502(}0)  £45’2›3.2  5.5



‡NÀÞ²¼Ý»°480(+10)  @30@ @@  95.0



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 7”Ô @@ 660‰~ @4l‹C


•¡Ÿ 7”Ô @@ 270‰~ @3l‹C

@@ 5”Ô @@1100‰~  11l‹C

@@13”Ô @@ 370‰~ @7l‹C


˜g˜A 3|4@@4240‰~  23l‹C


”n˜A 5|7 @13780‰~  43l‹C


ܲÄÞ 5|7 @ 4240‰~  50l‹C

@@ 7|13@ 1010‰~  14l‹C

@@ 5|13@ 4910‰~  54l‹C


”n’P 7¨5 @21670‰~  75l‹C


‚R˜A•¡ 5|7|13
@@@@ @ 34280‰~ 115l‹C


‚R˜A’P 7¨5¨13
@@@@ @221580‰~ 682l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


VŠƒ4R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å