TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2013”N7ŒŽ27“ú(“y) “Ü ƒ_âc ”­‘–13:05
”ŸŠÙ 7R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_2400m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 4  4  4@ 4(3.6) 
› 3 › 3 › 3@› 9(3.0) 
£ 1 £ 1 £ 1@£ 3(2.4) 
’ 6 ’ 6 ’ 7@’ 1(2.1) 
¢ 7 ¢ 7 ¢ 6@@@@@  
¤10 ¤10 @@@@@@@  


‹rŒ³I 3


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:45)


‡@ÅØÀÀ²Ì°504(+8)   £40£3’2.1 10.4



‡AÌÞÙ°½²¼488(}0)  @32@ @@  40.7



‡B~Ò²½Ý·510(+10)! 40›3£2.4  5.4



‡Cرײ½ÞÌ492(-2)   4443.6  1.7



‡Dµ½Þ̪½Ä500(+6)   @32@ @@  27.0



‡E¼Þ¬°×ÍÞ500(+6)   39¢2@@  15.8



‡FÛ¯¸¼Ý¶Þ492(+4)   ¢36’2@@   9.9



‡GÀ²¿ÝÊÞÛ482(-6)   @25@ @@  63.0



‡Hº³¼Þ®³ 516(+2)   @25@ ›3.0 12.3



‡I~´±×°Ã460(-2)   ¤35@ @@  19.6



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 4”Ô @@ 170‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 4”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 7”Ô @@ 250‰~ @5l‹C

@@ 3”Ô @@ 140‰~ @2l‹C


˜g˜A 4|7@@ 740‰~ @3l‹C


”n˜A 4|7 @ 1140‰~ @4l‹C


ܲÄÞ 4|7 @@350‰~ @4l‹C

@@ 3|4 @@170‰~ @1l‹C

@@ 3|7 @@540‰~ @8l‹C


”n’P 4¨7 @ 1330‰~ @4l‹C


‚R˜A•¡ 3|4|7
@@@@ @@ 900‰~ @2l‹C


‚R˜A’P 4¨7¨3
@@@@ @@4300‰~ @8l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


”ŸŠÙ7R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å