TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’²‹³ÃÞ°À

°٠‘O<5R 7R>ŽŸ



2013”N7ŒŽ21“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–12:40
”ŸŠÙ 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1000m (¬)[Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

’²‹³Žw”—pŒêà–¾
’²‹³Žw” / ’²‹³À²Ìß / “¯Žž•\Ž¦


”n ”n–¼@ ’²‹³ ’² ’Ç Žd Žd –{ ’² ’² ’…
”Ô@@@@Žw” ˆó Žw Žw •Ï •] •Ï


‡@»¸×±ÆÊÞ -11.8@ 52 45 ¨@5 ‚a ¨ 11



‡A¼®³ÅÝÜË @0.7¤ 45 45 ¨@2 ‚a ¨  8



‡B±×Ï»½Á° -14.3@ 36 35 @5 ‚a ¨  7



‡C~Û°¾Þ½  13.5› 56 50 ¨@7 ‚a ¨ 10



‡D~Äйݽ  11.2£ 50 50 ¨@2 ‚a ¨  2



‡EŲ·Äد¸ -10.2@ 66 53 @3 ‚a ¨ 12



‡F~¸ÚÊÞ°  18.5 61 43 @4 ‚a ¨  6



‡G¼Þ¬¶Þ°Ê @6.1¢ 47 50 ¨@5 ‚a ¨  1



‡HÏÝØ°    @0.0@ 53 34 @4 ‚a ¨  4



‡IϳÝÄ̼ޠ@6.8’ -- 52 ¨@0 ‚a ¨  5



‡JÕ°ÃÞ¨ÄÞ -11.8@ 58 61 ¨ 10 ‚` ¨  9



‡K¼¹ÞÙ¶ØÝ  -5.2@ 45 55 @1 ‚a ¨  3



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 8”Ô @@ 230‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 8”Ô @@ 140‰~ @1l‹C

@@ 5”Ô @@ 240‰~ @6l‹C

@@12”Ô @@ 360‰~ @7l‹C


˜g˜A 5|6@@ 900‰~ @5l‹C


”n˜A 5|8 @ 1470‰~ @4l‹C


ܲÄÞ 5|8 @@590‰~ @6l‹C

@@ 8|12@@730‰~ @9l‹C

@@ 5|12@ 1500‰~  21l‹C


”n’P 8¨5 @ 2190‰~ @7l‹C


‚R˜A•¡ 5|8|12
@@@@ @@5520‰~  21l‹C


‚R˜A’P 8¨5¨12
@@@@ @ 19130‰~  56l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ”ŸŠÙ6R 3Îã500–œ‰º
„°—é–Ø ‚m“I”nŒ”¶Šˆ
„¯ˆÉŒ´ ‚¢‚̓ŠƒYƒ€


”ŸŠÙ6R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’²‹³ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å