TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<9R 11R>ŽŸ



2013”N6ŒŽ30“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–15:01
’†‹ž10R¬Ñ‘¬•ñ Œä›Ô“Á•Ê
ƒ_1800m (¬)(“ÁŽw)’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 3 › 4  3@ 3(3.4) 
› 6  6 › 6@› 4(2.2) 
£ 4 £15 £10@£ 6(2.1) 
’15 ’ 3 ’15@’12(1.9) 
¢ 5 ¢ 5 ¢ 5@¢ 5(1.8) 
¤10 ¤10 @@@™15@@  


”n‹ï•ÏX– 13
‹rŒ³H 1,10


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (14:40)


‡@Ï°ØݼÁ°460(-9) ? @40@ @@   114



‡AÌ«Ù¸½µ°488(+4)   @44@ @@   209



‡BÁª½Å¯ÄÊ566(}0)  5243.4  3.2



‡C»ÄÉÌßØÝ532(+2)   54@ ›2.2  5.0



‡DÀÅĽ   470(+8)   ¢51¢2¢1.8 10.3



‡E²Ý¶Ýð¼472(-6)   54›3£2.1  6.3



‡FÄØÉ    492(+4)   @49@ @@  26.5



‡GºÞ°ÙÄÞÌ450(-7)   @40@ @@   163



‡Hº½Ó±¹ÙÅ478(-4)   @49@ @@  31.2



‡IÌÞÛ°ÄÞ¿490(-6) ? ¤50£3@@   7.2



‡J¼Ù¸À°ÝÍ498(+6)   @43@ @@  50.9



‡K´°¼ÝÊÞØ482(-8)   @46@ ’1.9 14.3



‡L´°¼Ý²µÏ468(-4)  *@42@ @@   163



‡MºÙ°¼Þ¬ 494(+2)   @40@ @@  82.4



‡N¸ØÉËÏ×Ô468(+6)   £53’2™@   7.4



‡O½Íß¼¬ÙË464(-6)   @40@ @@  73.8



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 4”Ô @@ 430‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 4”Ô @@ 210‰~ @2l‹C

@@12”Ô @@ 330‰~ @7l‹C

@@ 6”Ô @@ 240‰~ @4l‹C


˜g˜A 2|6@@1160‰~ @5l‹C


”n˜A 4|12@ 3360‰~  15l‹C


ܲÄÞ 4|12@ 1070‰~  15l‹C

@@ 4|6 @@630‰~ @7l‹C

@@ 6|12@ 1430‰~  20l‹C


”n’P 4¨12@ 5110‰~  23l‹C


‚R˜A•¡ 4|6|12
@@@@ @@7140‰~  26l‹C


‚R˜A’P 4¨12¨6
@@@@ @ 35420‰~ 125l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†‹ž10R Œä›Ô“Á•Ê
„¯Ô–؈ê‹Ru‹£”n‰Ò‹Æ‚͂‚炢‚æv


’†‹ž10R Œä›Ô“Á•Ê
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å