TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<8R 10R>ŽŸ



2013”N6ŒŽ30“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–14:15
”ŸŠÙ 9R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ŽÅA1200m (¬)[Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒJƒfƒB[ƒVƒƒ@@@–Ä‚S ‚P’…

•@Žs”ü ’Ã@‘º55kg · 1.08.6



‡Aƒ†ƒLƒmƒ‰ƒ€ƒZƒX@@‰²‚U ‚S’…

˜a“cˆê”ü –k‘ºG57kg æ 1.09.3



‡BƒLƒ“ƒOƒYƒEƒFƒU[@‰²‚R 11’…

“¡‘ò‘¥ŒI •H“c—T53™ æ 1.09.8



‡Cƒgƒ‰ƒ“ƒhƒl[ƒWƒ…@–Ä‚S ‚R’…

¼ŽRN”ü Ÿ@‰Y55kg æ 1.08.9



‡DƒS[ƒ‹ƒfƒ“ƒ€[ƒ“@–Ä‚S ‚Q’…

{ŠL®ŒI Šâ“cN55kg · 1.08.7



‡EƒAƒhƒ}ƒCƒ„ƒTƒuƒŠƒi–Ä‚R ‚W’…

”~“c’qŒI H@ŽR52kg · 1.09.5



‡FƒƒWƒƒ[ƒ~ƒmƒ‹@@‰²‚R ŽæÁ

“ì@ˆäŒI ¼@“c54kg æ ŽæÁ 



‡Gƒuƒ‹[ƒXƒ^[@@@‰²‚T ‚X’…

ˆÉ“¡L”ü ŽÄŽR—Y57kg ’Ç 1.09.7



‡HƒTƒ“ƒ‰ƒCƒYƒTƒ‹[ƒe‰²‚T ‚V’…

‰Í“à—mŒI ’O@“à57kg æ 1.09.5



‡IƒhƒLƒhƒLƒK[ƒ‹@@–Ä‚S 12’…

¬¼ˆê”ü ‘º@“c55kg · 1.09.9



‡Jƒ„ƒ}ƒjƒ“ƒVƒoƒ‹ƒŠ[‰²‚T 14’…

ŒI“c“O”ü ŠÛŽRŒ³57kg æ 1.10.4



‡Kƒuƒ‹[ƒsƒAƒX@@@–Ä‚S ‚T’…

“c“‡r”ü ŠÛ@“c55kg · 1.09.4



‡LƒŒƒ[ƒgƒ[ƒ‹@@@–Ä‚R 15’…

¬@èŒI “¡@“c52kg ’Ç 1.11.1



‡MƒNƒŠƒmƒgƒ‹ƒl[ƒh@‰²‚T 10’…

‚@Žs”ü ”ºŒ[‘¾54£ æ 1.09.8



‡Nƒ}ƒJƒ[ƒRƒCƒJƒ[@@–Ä‚R ‚U’…

¬–쎟”ü ’|”V‰º52kg ’Ç 1.09.5



‡OƒTƒ}[ƒtƒFƒjƒbƒNƒX–Ä‚R 13’…

“¡Œ´’C”ü @‘á@52kg · 1.10.2




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.08.6
120-105-110-113-115-123

Ú°½‘O”¼3F-33.5(¸×½•½‹Ï34.3)
Ú°½Œã”¼3F-35.1(¸×½•½‹Ï36.1)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:12,4(2,10)(3,13)(1,6,9,11)-(5,14,15)8-16 7
4º:12,4,2(1,10)(3,6,13,11)(5,14,9,15)8-16 7
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 1”Ô @@ 510‰~ @3l‹C


•¡Ÿ 1”Ô @@ 170‰~ @3l‹C

@@ 5”Ô @@ 150‰~ @1l‹C

@@ 4”Ô @@ 360‰~ @6l‹C


˜g˜A 1|3@@ 360‰~ @1l‹C


”n˜A 1|5 @@600‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 1|5 @@300‰~ @1l‹C

@@ 1|4 @ 1270‰~  16l‹C

@@ 4|5 @@850‰~ @8l‹C


”n’P 1¨5 @ 1450‰~ @4l‹C


‚R˜A•¡ 1|4|5
@@@@ @@2830‰~ @5l‹C


‚R˜A’P 1¨5¨4
@@@@ @ 14480‰~  21l‹C


•ÔŠÒ 7”Ô


•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


”ŸŠÙ9R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å