TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’²‹³ÃÞ°À

°٠‘O<5R 7R>ŽŸ



2013”N4ŒŽ13“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–12:40
ã_ 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Î500–œ‰º
ƒ_1800m (¬)[Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

’²‹³Žw”—pŒêà–¾
’²‹³Žw” / ’²‹³À²Ìß / “¯Žž•\Ž¦


”n ”n–¼@ ’²‹³ ’² ’Ç Žd Žd –{ ’² ’² ’…
”Ô@@@@Žw” ˆó Žw Žw •Ï •] •Ï


‡@»Ýײ½ÞÊ  -7.8@ 48 53 ¨@3 ‚a ¨  8



‡AµÚ±Ø±   @6.4¢ 62 63 ¨@1 ‚` ¨  5



‡BϲÈŲ̀´  -8.9@ 58 58 ¨@1 ‚a ¨  9



‡C²½¶ÝÀÞÙ  -2.0¤ 61 44 @4 ‚a ¨  7



‡D½À°¿°ÄÞ  13.8£ 54 57 ¨@2 ‚` ¨  3



‡EÚ¯ÄÞ¾²Ø  18.1› 58 59 ¨@3 ‚a ¨  6



‡FÌÞÛ°ÄÞ¿  19.5 64 62 ¨@5 ‚`   2



‡G±ÄÞϲԲ  -8.6@ 47 47 ¨@5 ‚` ¨  1



‡HÅÑ××µ³   13.3’ 70 70 @1 ‚`   4



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 8”Ô @@5510‰~ @8l‹C


•¡Ÿ 8”Ô @@ 670‰~ @8l‹C

@@ 7”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 5”Ô @@ 120‰~ @2l‹C


˜g˜A 7|8@@ 870‰~ @3l‹C


”n˜A 7|8 @ 5030‰~  16l‹C


ܲÄÞ 7|8 @ 1300‰~  16l‹C

@@ 5|8 @ 1670‰~  21l‹C

@@ 5|7 @@150‰~ @1l‹C


”n’P 8¨7 @18420‰~  40l‹C


‚R˜A•¡ 5|7|8
@@@@ @@2870‰~ @9l‹C


‚R˜A’P 8¨7¨5
@@@@ @ 49520‰~ 130l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_6R 3Î500–œ‰º
„¯Ô–؈ê‹Ru‹£”n‰Ò‹Æ‚͂‚炢‚æv


ã_6R 3Î500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’²‹³ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å