TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<1R 3R>ŽŸ



2013”N3ŒŽ23“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–10:15
’†‹ž 2R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1800m [Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 5  5  5@13(3.5) 
› 8 › 2 › 8@›15(2.4) 
£ 2 £ 8 £13@£ 8(2.3) 
’13 ’15 ’ 2@’ 5(2.2) 
¢15 ¢ 3 ¢ 7@@@@@  
¤ 7 ¤ 9 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 4,8,10,14
‹rŒ³H 8,15
‹rŒ³‚˜ 14


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (9:59)


‡@Ã×ɱÊ߯464(+10)  @10@ @@  84.8



‡A»ÄÉÃÞÌß504@@   26’2@@  11.1



‡B½Ëß°ÃÞ¨406(}0)  ¢24@ @@  30.5



‡CÌßØ´°Ù´508(-16) *@18@ @@  20.7



‡DÀÞ²º³· 518(}0)  304’2.2  2.3



‡EÄ°¾ÝÚ²Ý464(-8)   @15@ @@   141



‡F·¾·ÉÁ¬Ý474(-2)   @22¢2@@  16.5



‡G¹²±²Î¸Ä492(-4) ?*£26›3£2.3  3.5



‡H¸ØɺÄɵ460(-6)   ¤23@ @@  19.7



‡IÊ·ÞɱѰ450(-4)  *@10@ @@   260



‡JÏÙÏÛ½  496(+8)   @21@ @@  29.2



‡KØÄÙÎÞÅÝ428(+4)   @15@ @@   140



‡LËÄÞ©ÝÌÞ476(+2)   @20£33.5 10.3



‡MËÞ°ÄϸÞ470(-2) x*@11@ @@   144



‡N´°¼Ý±Ìß492(-4) ? 25@ ›2.4 15.9



‡OÀ¶Þɼޭ468(+10)  @20@ @@  57.2



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ11”Ô @@2680‰~ @9l‹C


•¡Ÿ11”Ô @@ 420‰~ @8l‹C

@@ 8”Ô @@ 140‰~ @2l‹C

@@ 5”Ô @@ 110‰~ @1l‹C


˜g˜A 4|6@@2920‰~  13l‹C


”n˜A 8|11@ 4470‰~  17l‹C


ܲÄÞ 8|11@ 1120‰~  17l‹C

@@ 5|11@@800‰~ @8l‹C

@@ 5|8 @@180‰~ @1l‹C


”n’P11¨8 @13820‰~  40l‹C


‚R˜A•¡ 5|8|11
@@@@ @@2830‰~ @7l‹C


‚R˜A’P 11¨8¨5
@@@@ @ 44140‰~ 129l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†‹ž2R 3Ζ¢Ÿ—˜
„¯—é–Ø ‚m“I”nŒ”¶Šˆ


’†‹ž2R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å