TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2013”N2ŒŽ23“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–13:40
¬‘q 8R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ŽÅB1800m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


10 10 10@11(3.5) 
›11 ›11 ›11@›16(2.4) 
£ 6 £ 6 £ 6@£ 6(2.1) 
’ 1 ’14 ’ 1@’14(2.0) 
¢14 ¢16 ¢ 5@@@@@  
¤16 ¤ 1 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 12


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:20)


‡@~´°ÌÞÌ478(-8)   ¤47’2@@   8.1



‡A±¸ÞȽÍÞ442(+6)   @15@ @@   116



‡B±Ìß̪ٳ424(}0)  @35@ @@  40.9



‡CÀÞÉÝÊÛ°452(-17)  @35@ @@  15.6



‡D¶¼É½À°×504(}0)  @45¢2@@  10.0



‡EϲÈÙÅÀØ472(}0)  £49£3£2.1  6.0



‡FÌÞÙ°½ËÞ470(-2)   @46@ @@  33.3



‡GÄÞØ°ÑÊß426(-8)   @44@ @@  55.1



‡H»Ýײ½ÞÄ488(-8)   @47@ @@  12.3



‡IÙÅ     476(}0)  524@@   2.9



‡JØÊްʲ×492(}0)  50›33.5  9.0



‡Kº½Óϸ½³472(-4)  *@42@ @@  55.1



‡LÒ²¼®³ÃÞ458(-8)   @46@ @@  30.6



‡MϲÈÙ³Þ§474(+4)   48@ ’2.0 21.4



‡N~ËÀÞ¶±502(+6)   @44@ @@  61.6



‡O¼ÍÞرݽ492(-4)   ¢47@ ›2.4 14.9



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@ 260‰~ @1l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 150‰~ @1l‹C

@@16”Ô @@ 320‰~ @6l‹C

@@ 1”Ô @@ 190‰~ @3l‹C


˜g˜A 5|8@@1050‰~ @4l‹C


”n˜A10|16@ 1840‰~ @6l‹C


ܲÄÞ10|16@@610‰~ @5l‹C

@@ 1|10@@440‰~ @2l‹C

@@ 1|16@ 1410‰~  17l‹C


”n’P10¨16@ 2640‰~ @7l‹C


‚R˜A•¡ 1|10|16
@@@@ @@3880‰~  10l‹C


‚R˜A’P 10¨16¨1
@@@@ @ 19980‰~  39l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ¬‘q8R 4Îã500–œ‰º
„°‰i–ìƒIƒbƒYƒJƒIƒX•ªÍ
„¯ˆÉŒ´ ‚¢‚̓ŠƒYƒ€


¬‘q8R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å