TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<11R 01R>>



2013”N2ŒŽ23“ú(“y) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–16:10
ã_12R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã1000–œ‰º
ƒ_1800m (¬)[Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒsƒ“ƒEƒB[ƒ‹@@@–Ä‚S ‚V’…

²X»ŒI •l@’†54kg ’Ç 1.55.2



‡AƒXƒGƒqƒƒWƒ…ƒsƒ^[–Ä‚T ‚W’…

–Ú@–ìŒI ¬—Ñ“O55kg ’Ç 1.56.2



‡BƒTƒ“ƒ}ƒ‹ƒŠƒWƒC@@–Ä‚S ‚X’…

ŽR@“àŒI ’·‰ª’õ51£ æ 1.56.4



‡CƒI[ƒ”ƒ@[ƒWƒ‡ƒCƒh‰²‚T ‚T’…

¼Œ³–ÎŒI •Ÿ@‰i57kg æ 1.54.7



‡DƒXƒyƒVƒƒƒ‹ƒCƒ‚ƒ“@‰²‚U ‚U’…

¬@Œ´ŒI ¬@â57kg · 1.55.2



‡Eƒuƒ‹[ƒ^ƒ“ƒUƒiƒCƒg‰²‚S ‚S’…

“c“‡—ÇŒI ŒF@‘ò56kg · 1.54.6



‡FƒnƒXƒ‰[@@@@@‰²‚T ‚R’…

Î@âŒI ì@“c57kg · 1.54.3



‡GƒLƒƒƒbƒcƒCƒ“ƒu[ƒc‰²‚W ‚Q’…

¯@–ìŒI ‘•ª‹±57kg ’Ç 1.54.2



‡HƒXƒYƒJƒ‹[ƒZƒ“ƒg@‰²‚T ‚P’…

‹´@“cŒI Šâ“cN57kg æ 1.54.0




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.54.0
131-124-137-135-124-128-122-115-124

Ú°½‘O”¼3F-39.2(¸×½•½‹Ï37.4)
Ú°½Œã”¼3F-36.1(¸×½•½‹Ï37.7)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:(*9,7)3(2,4,6)8,5,1
2º:9,7(3,4)(2,6)8,5-1
3º:8,9,7(2,4,6)3(5,1)
4º:(*8,9)7(2,4,6)1(3,5)
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 9”Ô @@ 180‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 9”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 8”Ô @@ 750‰~ @7l‹C

@@ 7”Ô @@ 230‰~ @5l‹C


˜g˜A 8|8@@2230‰~ @8l‹C


”n˜A 8|9 @ 3000‰~  10l‹C


ܲÄÞ 8|9 @ 1020‰~  12l‹C

@@ 7|9 @@400‰~ @5l‹C

@@ 7|8 @ 2830‰~  20l‹C


”n’P 9¨8 @ 4050‰~  14l‹C


‚R˜A•¡ 7|8|9
@@@@ @@5450‰~  15l‹C


‚R˜A’P 9¨8¨7
@@@@ @ 24250‰~  71l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


ã_12R 4Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å