TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’²‹³ÃÞ°À

°٠‘O<7R 9R>ŽŸ



2013”N1ŒŽ26“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–13:40
’†‹ž 8R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_1800m (¬)[Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

’²‹³Žw”—pŒêà–¾
’²‹³Žw” / ’²‹³À²Ìß / “¯Žž•\Ž¦


”n ”n–¼@ ’²‹³ ’² ’Ç Žd Žd –{ ’² ’² ’…
”Ô@@@@Žw” ˆó Žw Žw •Ï •] •Ï


‡@»ÝÏÙ³Þ¨ -12.0@ 50 51 ¨@1 ‚b ¨  6



‡Aȵ»ÞÀ²À -12.0@ 58 54 ¨ 11 ‚` ¨  9



‡BËÞº°¸×³  -4.8@ 57 56 ¨@5 ‚a ¨  8



‡C±ÎßÛ½¶² -12.0@ 49 49 ¨@2 ‚a ¨  5



‡DЯ·°ØËÄ  15.4› 65 60 @5 ‚a ¨ 10



‡E~±°¾ÅÙ @3.3’ 55 57 ¨@8 ‚a ¨  4



‡FʼÙÖÐÃà-10.5@ -- 61 ¨@0 ‚a ¨  3



‡GÃÞ¨±ÃÞ× @0.0¤ 66 68  13 ‚`   7



‡HÂÊÞ·    @0.0¢ 63 63 @2 ‚a  12



‡I»³ÝÄÞËÞ  15.4 63 63 @1 ‚a   1



‡J¼Ý¸³ÞªÄ  14.4£ 55 49 @6 ‚a   2



‡K¶¼É¸ÞØ° -10.5@ -- 60 ¨@0 ‚a ¨ 11



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@ 400‰~ @2l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 170‰~ @2l‹C

@@11”Ô @@ 150‰~ @1l‹C

@@ 7”Ô @@ 470‰~ @8l‹C


˜g˜A 7|8@@ 550‰~ @2l‹C


”n˜A10|11@@570‰~ @1l‹C


ܲÄÞ10|11@@270‰~ @1l‹C

@@ 7|10@ 1100‰~  14l‹C

@@ 7|11@ 1040‰~  13l‹C


”n’P10¨11@ 1150‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 7|10|11
@@@@ @@3150‰~  10l‹C


‚R˜A’P 10¨11¨7
@@@@ @ 12590‰~  40l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†‹ž8R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’²‹³ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å