TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ <<12R 2R>ŽŸ



2013”N1ŒŽ6“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–10:05
‹ž“s 1R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1800m –Ä[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


15 16 15@15(3.3) 
›16 ›15 › 8@›16(2.3) 
£ 8 £ 8 £ 4@£ 8(2.2) 
’12 ’13 ’12@’ 4(2.0) 
¢ 4 ¢12 ¢11@¢ 9(1.9) 
¤13 ¤ 9 @@@™12@@  


”n‹ï•ÏX– 14
‹rŒ³H 4,12,13
‹rŒ³‚˜ 6


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (9:45)


‡@±Ó°Ùаµ484(+14)  @14@ @@  24.8



‡A½²°ÄØد440(-4)   @14@ @@  39.0



‡B»Îß°Ä¿Ý438(}0)  @14@ @@  55.7



‡CÀÏÓ±ÙÊÞ476(-8) ? @15£3’2.0 10.2



‡DÌ°ÙÌ«±×454(-2)   @14@ @@  21.0



‡E¼®³ÅݶÒ480(-4) x @14@ @@  53.0



‡F½°»ÝØ× 436(-4)   @14@ @@   134



‡GÒ²¼®³ÌÞ424(+6)   £20›3£2.2  4.9



‡HÐ×ÌÛ°Ú½454(-6)   ¤15@ ¢1.9 21.8



‡I´½¼Þ°ÌÞ472(-4)   @14@ @@   132



‡J¼¬Ä°ÌÞ×478(-10)  @14¢2@@   8.3



‡KзÉè°À450(+2) ? ¢19’2™@   8.5



‡Ļ°ÏÌÞ×444(-12)? 20@ @@  22.0



‡M´ØÓ¸Þ×Ï474(-8)  *@14@ @@   106



‡NÎß²ÝÄ·¾506(+10)  2443.3  2.6



‡OÒÓØ°Ûܼ478(-6)   27@ ›2.3 14.7



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ11”Ô @@1240‰~ @5l‹C


•¡Ÿ11”Ô @@ 290‰~ @6l‹C

@@15”Ô @@ 120‰~ @1l‹C

@@ 8”Ô @@ 140‰~ @2l‹C


˜g˜A 6|8@@ 530‰~ @2l‹C


”n˜A11|15@ 1810‰~ @6l‹C


ܲÄÞ11|15@@710‰~ @8l‹C

@@ 8|11@@920‰~  11l‹C

@@ 8|15@@240‰~ @1l‹C


”n’P11¨15@ 4750‰~  17l‹C


‚R˜A•¡ 8|11|15
@@@@ @@2770‰~ @6l‹C


‚R˜A’P 11¨15¨8
@@@@ @ 25190‰~  64l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


‹ž“s1R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å