TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<2R 4R>ŽŸ



2012”N11ŒŽ4“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–11:05
‹ž“s 3R¬Ñ‘¬•ñ 2Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅB1600m (¬)[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


10 10 10@ 2(3.3) 
› 2 › 2 ›13@›10(2.3) 
£13 £ 3 £ 2@£13(2.2) 
’ 3 ’13 ’ 3@’ 3(2.1) 
¢ 5 ¢ 7 ¢ 1@¢ 5(2.0) 
¤ 7 ¤ 5 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 2,8
‹rŒ³H 3,9,11,13,16
‹rŒ³‚˜ 5


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:44)


‡@±Ý¼Þ­´ 470(-12)  @19¢2@@  18.6



‡AÎß¾²ÄÞÝ450(}0) *34£33.3  7.3



‡Bij¶²Ù°Á508(-8) ? £31’2’2.1 14.3



‡C¸ÚÊÞ°Ñ°450(-8)   @19@ @@  98.4



‡DÌÛÚÝÄ  456(+6) x ¤29@ ¢2.0 23.8



‡Eò´ÑÊ´Ó438(+8)   @22@ @@   100



‡FÐÉÃÞ¨´°450(}0)  ¢29@ @@  24.1



‡GÌÞׯ¸ÕÆ456(-4)  *@19@ @@   193



‡HÊß°ÌßÙ¼442(-10)? @19@ @@   242



‡I±ÄÞϲԷ442(}0)  354›2.3  2.8



‡JÄ©Ù°Ëß°468(-8) ? @28@ @@  23.5



‡K±¸ÞȽÁ¬474(+6)   @27@ @@  24.7



‡L¸ÞØ°Ý׳460(+8) ? 30›3£2.2  2.8



‡M´±°³ª°Ì506(+14)  @27@ @@  58.8



‡N¾¶²É¶Å 432(-4)   @27@ @@  27.7



‡O¹²±²Ú°³472(+4) ? @28@ @@  37.7



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ13”Ô @@ 280‰~ @2l‹C


•¡Ÿ13”Ô @@ 130‰~ @1l‹C

@@10”Ô @@ 130‰~ @2l‹C

@@ 7”Ô @@ 400‰~ @7l‹C


˜g˜A 5|7@@ 400‰~ @1l‹C


”n˜A10|13@@370‰~ @1l‹C


ܲÄÞ10|13@@200‰~ @1l‹C

@@ 7|13@@570‰~ @4l‹C

@@ 7|10@@730‰~  10l‹C


”n’P13¨10@@780‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 7|10|13
@@@@ @@2090‰~ @4l‹C


‚R˜A’P 13¨10¨7
@@@@ @@7000‰~  11l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s3R 2Ζ¢Ÿ—˜
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


‹ž“s3R 2Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å