TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<3R 5R>ŽŸ



2012”N10ŒŽ20“ú(“y) ° ƒ_âc ”­‘–11:20
VŠƒ 4R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1800m –Ä’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 2  8  2@ 5(3.6) 
› 9 › 1 › 8@› 2(3.2) 
£ 8 £ 2 £ 4@£ 4(2.4) 
’ 3 ’ 3 ’ 9@’ 9(2.2) 
¢ 1 ¢ 9 ¢ 3@™ 7@@  
¤ 4 ¤ 7 @@@™ 1@@  


”n‹ï•ÏX– 2,5,8,9,10
‹rŒ³H 1,2,3,7


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (11:04)


‡@Îܲļޭ450(-4) ? 39@ ™@  12.6



‡A»ÝÏÙؼÞ496(+2) ?*£384›3.2  2.8



‡BµÝ»Þ½Û°446(+2) ? 37¢2@@  15.6



‡C»²ÚÝĸÛ512(-6)   @30£3£2.4  4.6



‡D~´°¼Ý¼494(+4)  *@23@ 3.6 10.8



‡E¾×°Å   474(+6)   @31@ @@  62.8



‡F×ÌÞаƷ522(-8) ? ¤35@ ™@  22.6



‡G»ÄÉè±×456(}0) *39›3@@   6.7



‡H~±ÌßÚÚ450(+2)  *¢35’2’2.2  4.8



‡Iȵ½ÍßÁ±460(+2)  *@31@ @@  37.2



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 8”Ô @@ 570‰~ @5l‹C


•¡Ÿ 8”Ô @@ 200‰~ @4l‹C

@@ 7”Ô @@ 500‰~ @7l‹C

@@ 2”Ô @@ 180‰~ @2l‹C


˜g˜A 7|7@@4030‰~  16l‹C


”n˜A 7|8 @ 4270‰~  18l‹C


ܲÄÞ 7|8 @@790‰~  14l‹C

@@ 2|8 @@300‰~ @1l‹C

@@ 2|7 @@700‰~  13l‹C


”n’P 8¨7 @ 8510‰~  33l‹C


‚R˜A•¡ 2|7|8
@@@@ @@3290‰~  14l‹C


‚R˜A’P 8¨7¨2
@@@@ @ 25820‰~ 116l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


VŠƒ4R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å