TOP>ê‘I>R‘I‘ð>ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”n

°٠‘O<4R 6R>ŽŸ



2012”N10ŒŽ6“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–12:20
‹ž“s 5R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1200m –Ä[Žw]’è—Ê

”n”Ô ”n–¼@@ ÊßÄÞ¯¸ˆó ”n‘Ì ‹C”z •Ô‚µ


‡J~±²½Ò±°  3.3 —ÇB •½B ‚a

 :”n‘Ì‚Ó‚Á‚炵‡’²B‹——£Œü‚­B


‹C”z:‰Â‚à–³‚­•s‰Â‚à–³‚­A‘ål‚µ‚­Žü‰ñB
•Ô‚µ”n‚a:æ“ü‚êAŒy‚ßB




‡FÒ²¼®³ÂÚÂÞÞ›2.3 —ÇB •½B ‚a

 ›:”n‘Ì’÷‚Ü‚èƒfƒLãŒü‚­B


‹C”z:‰Â‚à–³‚­•s‰Â‚à–³‚­A‘ål‚µ‚­Žü‰ñB
•Ô‚µ”n‚a:­‚µ‹rŽJ‚«d‚¢B




‡D~¸¨°ÝµÌÞ×£2.2 —]B •sB ‚a

 £:‹rŽJ‚«d‚¢‚ªŽdã‚°‚Ü‚¸‚Ü‚¸B


‹C”z:“ª‚ð¶‰E‚ÉU‚èW’†—Í‚ÉŒ‡‚¯‚éB
•Ô‚µ”n‚a:Œy‚ß‚È‚Ì‚Í‹RŽè‚Ì“Á’¥B




‡B~ÅÑ×ÄÞØ°Ð’2.1 —]B •½B ‚a

 ’:­‚µ‚¨’Þ‚è‚ ‚é‚àƒfƒL—Ç‚µBƒ_[ƒgŒü‚­B


‹C”z:ŠÂ‹«‚ÉŠµ‚ê‚Ä‚«‚½‚©A—Ž‚¿’…‚«o‚éB
•Ô‚µ”n‚a:­‚µ”Ï‚¢B




‡E~ϳÝÄ̼ޠ™@  —]B •½B ‚a

 ™:ƒR[ƒX”÷–­‚àƒfƒL—Ç‚µB•¡ŸŒ—“àB


‹C”z:•½X–}XA‰äŠÖ‚¹‚¸ƒ}ƒCƒy[ƒXB
•Ô‚µ”n‚a:Œy‚ß‚È‚Ì‚Í‹RŽè‚Ì“Á’¥B




‡A±ÎßÛÊßÚ½  ™@  —]B •sB ‚a

 ™:Ždã‚°—Ç‚µB‹——£‚±‚È‚·B•¡ŸŒ—“àB


‹C”z:‘O‘–“¯—lA‰X–±ˆõ‚Ɋ¦‚éŽd‘B
•Ô‚µ”n‚a:­‚µ‹rŽJ‚«d‚¢B



£ã‚Ö

‘S“ªºÒÝĈꗗ
”n ”n–¼ ”n‘Ìd@•Ï IDM ƒp@”n ‹C@•Ô
”Ô@@@ (‘Œ¸) X @@ƒh@‘Ì ”z@‚µ


‡@~ÊËß¼456(+2)   @36@@ —]B•½B ‚a

‘O‘–“¯—lAd‚ߎc‚èB
•Ô‚µ”n‚a:—}‚¦‚ÄŒy‚ßB




‡A±ÎßÛÊß442(+4)   43™@ —]B•sB ‚a

Ždã‚°—Ç‚µB‹——£‚±‚È‚·B•¡ŸŒ—“àB
•Ô‚µ”n‚a:­‚µ‹rŽJ‚«d‚¢B




‡B~ÅÑ×Ä494(+18)  ¢41’2.1—]B•½B ‚a

­‚µ‚¨’Þ‚è‚ ‚é‚àƒfƒL—Ç‚µBƒ_[ƒgŒü‚­B
•Ô‚µ”n‚a:­‚µ”Ï‚¢B




‡C»Ùºº¯¶420(+14)  @35@@ •B•½B ‚a

‹x‚Ý–¾‚¯BŽdオ‚é‚à‚Ђƒǂ¢•s‘«‚ÌŠ´B
¶‘OAVƒGƒNƒCƒƒbƒNƒX“h•z‚µ‚Ä‚­‚éB
•Ô‚µ”n‚a:­‚µ‹rŽJ‚«d‚¢B




‡D~¸¨°Ý522(}0) *£44£2.2—]B•sB ‚a

‹rŽJ‚«d‚¢‚ªŽdã‚°‚Ü‚¸‚Ü‚¸B
•Ô‚µ”n‚a:Œy‚ß‚È‚Ì‚Í‹RŽè‚Ì“Á’¥B




‡E~ϳÝÄ442(+6)   ¤39™@ —]B•½B ‚a

ƒR[ƒX”÷–­‚àƒfƒL—Ç‚µB•¡ŸŒ—“àB
•Ô‚µ”n‚a:Œy‚ß‚È‚Ì‚Í‹RŽè‚Ì“Á’¥B




‡FÒ²¼®³Â434(-2)   45›2.3—ÇB•½B ‚a

”n‘Ì’÷‚Ü‚èƒfƒLãŒü‚­B
•Ô‚µ”n‚a:­‚µ‹rŽJ‚«d‚¢B




‡G~ÔÏÉ×480(-4)   @35@@ —]B•½B ‚a

d‚ßAƒfƒL‚à•½süB
•Ô‚µ”n‚a:­‚µ‹rŽJ‚«d‚¢B




‡H¼Þ­ËßÀ480(+10)  @38@@ —]B•sB ‚a

‚Ù‚ÚŽdオ‚é‚à’£‚èˆê‘§B
•Ô‚µ”n‚a:­‚µ‹rŽJ‚«d‚¢B




‡I~ËÞ­°450(+22)  @27@@ —]B•sB ‚b

‘O‘–‚æ‚茩‚½–Ú‚Í—Ç‚¢‚ªB
•Ô‚µ”n‚b:‹rŽJ‚«d‚¢B




‡J~±²½Ò462(+6)   473.3—ÇB•½B ‚a

”n‘Ì‚Ó‚Á‚炵‡’²B‹——£Œü‚­B
•Ô‚µ”n‚a:æ“ü‚êAŒy‚ßB




‡KÒ²¼®³µ500(+18)  @33@@ —]Bƒ`B ‚a

‹x‚Ý–¾‚¯Bd‚ßB‚ЂÆi‚è‚Å‚«‚ê‚ÎB
•Ô‚µ”n‚a:­‚µŒãŽˆ‚ÌR‚肪Žã‚¢B




‡L·¾·ÉÊÅ450(+6)  *@36@@ —]B•½B ‚b

i‚ê‚΂ǂ¤‚É‚©‚Ȃ邪B
•Ô‚µ”n‚b:‹rŽJ‚«d‚¢B




‡M~×ÍÞÝ442(+14) *@36@@ —]B•sB ‚a

‹x‚Ý–¾‚¯Bd‚ßB‚ЂÆi‚è‚Å‚«‚ê‚ÎB
•Ô‚µ”n‚a:­‚µ‚‹rŽg‚¤B




‡N̨°Ù»Þ442(+8)   @35@@ —]B•½B ‚b

‹x‚Ý–¾‚¯B—]—TŽc‚µB‚±‚ê‚Åi‚ê‚ê‚ÎB
•Ô‚µ”n‚b:‹rŽJ‚«d‚¢B




‡OÊÙ¼­À¯484(-12)  @30@@ —ÇB•½B ‚b

Œ©‚½–ڂ͈«‚­–³‚¢B‚à‚¤­‚µ‘–‚ê‚Ä‚àB
•Ô‚µ”n‚b:ŒãŽˆ‚ÌR‚肪Žã‚¢B



£ã‚Ö

’¼‘Oî•ñ

’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


11 11  5@11(3.3) 
› 5 › 7 ›11@› 7(2.3) 
£ 7 £ 5 £ 3@£ 5(2.2) 
’ 3 ’ 2 ’ 7@’ 3(2.1) 
¢ 2 ¢ 3 ¢14@™ 6@@  
¤ 6 ¤ 6 @@@™ 2@@  


”n‹ï•ÏX– 5,13,14


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:05)


‡@~ÊËß¼Ý456(+2)   @36@ @@  40.9



‡A±ÎßÛÊßÚ442(+4)   43@ ™@  29.4



‡B~ÅÑ×ÄÞ494(+18)  ¢41£3’2.1  5.6



‡C»Ùºº¯¶ 420(+14)  @35@ @@  42.7



‡D~¸¨°Ýµ522(}0) *£444£2.2  3.1



‡E~ϳÝÄÌ442(+6)   ¤39@ ™@  21.2



‡FÒ²¼®³ÂÚ434(-2)   45’2›2.3  5.6



‡G~ÔÏÉ׳480(-4)   @35@ @@  15.3



‡H¼Þ­ËßÀ°480(+10)  @38@ @@   104



‡I~ËÞ­°Ã450(+22)  @27@ @@  73.5



‡J~±²½Ò±462(+6)   47›33.3  5.5



‡KÒ²¼®³µÊ500(+18)  @33@ @@  26.7



‡L·¾·ÉÊÅ 450(+6)  *@36@ @@   129



‡M~×ÍÞÝÀ442(+14) *@36¢2@@  16.3



‡N̨°Ù»Þ×442(+8)   @35@ @@  95.4



‡OÊÙ¼­À¯Ä484(-12)  @30@ @@  15.4



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 7”Ô @@ 630‰~ @4l‹C


•¡Ÿ 7”Ô @@ 200‰~ @3l‹C

@@11”Ô @@ 160‰~ @2l‹C

@@ 5”Ô @@ 140‰~ @1l‹C


˜g˜A 4|6@@1010‰~ @4l‹C


”n˜A 7|11@ 1200‰~ @4l‹C


ܲÄÞ 7|11@@490‰~ @4l‹C

@@ 5|7 @@430‰~ @3l‹C

@@ 5|11@@320‰~ @1l‹C


”n’P 7¨11@ 2710‰~ @9l‹C


‚R˜A•¡ 5|7|11
@@@@ @@1750‰~ @2l‹C


‚R˜A’P 7¨11¨5
@@@@ @ 10040‰~  13l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s5R 3Îã500–œ‰º
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


‹ž“s5R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”n
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å