TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<4R 6R>ŽŸ



2012”N5ŒŽ19“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–12:20
‹ž“s 5R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅD1600m (¬)[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


15 15  2@14(3.3) 
› 2 › 2 ›12@›15(2.3) 
£14 £ 7 £14@£ 2(2.2) 
’12 ’12 ’15@’12(2.0) 
¢ 7 ¢14 ¢ 7@¢ 6(1.9) 
¤17 ¤17 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 1,5,7,13
‹rŒ³H 1,3,5


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:02)


‡@½Å°¸ÃÞ­460(}0)?*@21@ @@   103



‡AÀÞÃÞ¨°½466(+2)   424£2.2  3.9



‡B±²Ð°Ï²Ý444(+16)? @27@ @@   124



‡Cµ°½Ðβ¯462@@   @14@ @@  52.5



‡D·ÐÊÅР460(+2) ?*@29@ @@  23.1



‡E³Þ§ÝÍÙ¼430(}0)  @25@ ¢1.9 20.4



‡FÜÀ¼Ï¯ÃÙ428(-6)  *£41¢2@@  12.5



‡GÀÆÉÕƳÞ434(-14)  @20@ @@   125



‡HÄد¸½À°468(-4)   @20@ @@   141



‡I±·É»Ì×Ý438(+10)  @19@ @@   252



‡JÒ²¼®³ÊÞ486(+10)  @28@ @@   149



‡K¸²°ÝسÞ416(+2)   39›3’2.0  4.3



‡L×ÝÌÞÛè454(-6)  *@19@ @@   216



‡M¶Å¯ÀØ  436(+6)   ¢39£33.3  4.0



‡Nij¶²ÒØ°428(+2)   44’2›2.3  5.4



‡OÁ®³ØÊÞ²450(-2)   @35@ @@  23.4



‡PϲÈÙ¸ÙÀ462(-2)   ¤37@ @@  17.8



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ12”Ô @@ 510‰~ @3l‹C


•¡Ÿ12”Ô @@ 220‰~ @3l‹C

@@ 7”Ô @@ 410‰~ @6l‹C

@@17”Ô @@ 370‰~ @5l‹C


˜g˜A 4|6@@3160‰~  13l‹C


”n˜A 7|12@ 3500‰~  13l‹C


ܲÄÞ 7|12@ 1120‰~  12l‹C

@@12|17@ 1050‰~  11l‹C

@@ 7|17@ 1690‰~  22l‹C


”n’P12¨7 @ 6210‰~  24l‹C


‚R˜A•¡ 7|12|17
@@@@ @ 11690‰~  40l‹C


‚R˜A’P 12¨7¨17
@@@@ @ 55880‰~ 179l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s5R 3Ζ¢Ÿ—˜
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


‹ž“s5R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å