TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2012”N3ŒŽ4“ú(“ú) ¬‰J ƒ_âc ”­‘–12:50
ã_ 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Î500–œ‰º
ƒ_1200m –Ä[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 3 12  3@ 3(3.3) 
›12 › 3 ›12@›12(2.3) 
£ 4 £ 4 £ 4@£ 4(2.0) 
’ 8 ’ 8 ’ 8@’ 6(1.9) 
¢ 6 ¢11 ¢ 9@¢ 8(1.8) 
¤11 ¤13 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 9
‹rŒ³H 2,5,7,10
‹rŒ³‚˜ 13


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:29)


‡@ËɸÆØ®¼454(-12)  @25@ @@  21.2



‡AÀÏÓ·¬¯Â498(-8) ? @25@ @@  26.1



‡B»¸¾½¾Ú°424(-4)   4143.3  3.1



‡Cƺ°ÙÊÞÛ442(-6)   £36£3£2.0  4.2



‡DÒ²¼®³¼Þ448(-8) ? @25@ @@  91.1



‡EÅÑ×Ò²ËÞ426(}0)  @25@ ’1.9 33.7



‡FÚ±Ìß×ÁÅ442(-4) ? @25@ @@  14.9



‡GÕصÌß½Ã468(-6)   33’2¢1.8  7.7



‡HнÈÊÞ° 460(+8)  *@25¢2@@  29.5



‡I¼ÞªÉ±  446(-10)? @25@ @@  73.2



‡J·¾·ÉÊÅ 442(-6)   ¢26@ @@  60.5



‡K´½¼Þ°ÌÞ462(-4)   43›3›2.3  3.5



‡L¶¼É×Ëß½424(+8) x ¤25@ @@  41.2



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ12”Ô @@ 280‰~ @2l‹C


•¡Ÿ12”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 3”Ô @@ 120‰~ @2l‹C

@@ 4”Ô @@ 120‰~ @3l‹C


˜g˜A 3|8@@ 380‰~ @1l‹C


”n˜A 3|12@@380‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 3|12@@170‰~ @1l‹C

@@ 4|12@@230‰~ @2l‹C

@@ 3|4 @@230‰~ @3l‹C


”n’P12¨3 @@760‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 3|4|12
@@@@ @@ 370‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 12¨3¨4
@@@@ @@1690‰~ @1l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_6R 3Î500–œ‰º
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


ã_6R 3Î500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å