TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2011”N4ŒŽ24“ú(“ú) “Ü ŽÅd ”­‘–13:10
‹ž“s 7R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ŽÅBŠO2200m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 4  4 10@ 4(3.4) 
›10 › 3 › 4@› 6(2.0) 
£ 3 £10 £11@£ 9(1.9) 
’ 6 ’ 6 ’ 3@’10(1.8) 
¢ 9 ¢ 9 ¢ 5@™ 3@@  
¤ 5 ¤ 5 @@@™11@@  


”n‹ï•ÏX– 3
‹rŒ³H 3


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:50)


‡@ÀÞÃÞ¨°½504(+10)  @41@ @@  15.0



‡A~Ä·ÉÔÏ454(+4)   @43@ @@  18.1



‡B½²°ÄÃÝ 514(+6) ?*48’2™@  10.6



‡C·Ý¸Þ³ª°452(}0)  50›33.4  2.3



‡Dè·ÏÊÛ 488(+2)   ¤44¢2@@   5.8



‡E½Ã¨±Í¯Ä454(-4)   48@ ›2.0 36.3



‡F~¼Þ¬Ý¸472(-2)   @35@ @@  35.4



‡GϸÞÆ̨¾438(}0)  @43@ @@  59.9



‡HÀÞÉÝ̨°512(+4)   ¢47@ £1.9 15.1



‡Iij¶²Êß×498(}0)  £484’1.8  5.9



‡J~¶Ù¶¿Ý518(+18)  @39£3™@   8.3



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@ 490‰~ @2l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 180‰~ @3l‹C

@@ 5”Ô @@ 200‰~ @4l‹C

@@ 4”Ô @@ 110‰~ @1l‹C


˜g˜A 5|8@@1050‰~ @5l‹C


”n˜A 5|10@ 1370‰~ @5l‹C


ܲÄÞ 5|10@@450‰~ @5l‹C

@@ 4|10@@280‰~ @3l‹C

@@ 4|5 @@250‰~ @2l‹C


”n’P10¨5 @ 2820‰~  11l‹C


‚R˜A•¡ 4|5|10
@@@@ @@ 950‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 10¨5¨4
@@@@ @@7820‰~  17l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s7R 4Îã500–œ‰º
„¯Ô–؈ê‹Ru‹£”n‰Ò‹Æ‚͂‚炢‚æv


‹ž“s7R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å