TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2010”N10ŒŽ10“ú(“ú) “Ü ƒ_d ”­‘–13:35
“Œ‹ž 7R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1600m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


13 13  7@ 4(3.6) 
› 7 › 2 ›13@›13(3.4) 
£ 4 £ 1 £ 2@£15(2.4) 
’ 2 ’ 4 ’ 4@’ 9(2.3) 
¢ 1 ¢ 7 ¢ 1@¢ 7(2.2) 
¤16 ¤16 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 3,5,8,11,12
‹rŒ³H 4,12,15,16
‹rŒ³‚˜ 2


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:15)


‡@~Õ³·ÊÝ528(+4)   £45¢2@@   6.3



‡A~Ì°¶Þ 472(+8) x 45£3@@  11.9



‡BËÞ°ËÞ°Î498(-12) *@40@ @@  52.6



‡C¼Ù¸ÊßÙ»484(-2) ? 44’23.6 10.1



‡DÎÞ½ÄÝÌß448(+8)  *@32@ @@  68.4



‡EØ°»Ñ¶²Ä464(-4)   @18@ @@   219



‡F~ÎÞÝÊÞ470(-12)  ¢444¢2.2  3.7



‡GÏÙÖÓмÞ464(-4)  *@22@ @@   102



‡HÀÞÃɽ²Ð442(-4)   @32@ ’2.3 20.4



‡IÃ×ÎÞÙÄ 498(+24)  @28@ @@  63.3



‡JºØµÚ²Å½464(-6)  *@27@ @@   188



‡K¸Þ×½³Þ¨470(-4) ?*@39@ @@  90.6



‡L~ÛĽ¶²490(+8)   46›3›3.4  2.6



‡MÊÔÌÞ»²¯482(+6)   @32@ @@   141



‡NÌÚ°ÄײÅ496(+2) ? @41@ £2.4 44.0



‡OÄ©»Þ»Ð¯450(}0)? ¤44@ @@   9.8



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 4”Ô @@ 760‰~ @3l‹C


•¡Ÿ 4”Ô @@ 230‰~ @5l‹C

@@13”Ô @@ 130‰~ @1l‹C

@@ 2”Ô @@ 230‰~ @6l‹C


˜g˜A 2|7@@1010‰~ @5l‹C


”n˜A 4|13@@930‰~ @3l‹C


ܲÄÞ 4|13@@390‰~ @2l‹C

@@ 2|4 @@910‰~  12l‹C

@@ 2|13@@450‰~ @5l‹C


”n’P 4¨13@ 2430‰~ @7l‹C


‚R˜A•¡ 2|4|13
@@@@ @@2260‰~ @7l‹C


‚R˜A’P 4¨13¨2
@@@@ @ 16710‰~  42l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


“Œ‹ž7R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å