TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2010”N10ŒŽ10“ú(“ú) “Ü ƒ_d ”­‘–13:05
“Œ‹ž 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1400m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 8  8  9@10(3.6) 
› 3 › 3 › 8@› 8(3.4) 
£ 4 £ 4 £ 4@£ 3(3.3) 
’ 9 ’11 ’ 3@’ 9(2.4) 
¢11 ¢ 9 ¢10@¢ 4(2.0) 
¤10 ¤13 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 6,13
‹rŒ³H 13


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:46)


‡@¸ØÉƹ  414(-7)   @32@ @@   154



‡A¸ÊÞÌ°¼500(-14)  @32@ @@  19.4



‡BÄ°¾ÝÄÞÝ464(-12)  47’2£3.3  5.7



‡CÉÎÞÚ²ÝÎ488(+2)   £47£3¢2.0  5.8



‡D¶¼Éƹ  458(-30)  @38@ @@  70.9



‡EÀÞ²ÜÚ·Þ528(+22) *@34@ @@  48.8



‡F̼ÞÏ»ÎÞ490(+4)   @34@ @@  93.1



‡G~¼¬²Ý´484(+2)   51›3›3.4  3.3



‡H±²¿Ä°Ìß482(-14)  ¢424’2.4  4.0



‡IØÄÙÄÞ± 512(+2)   @35¢23.6 12.0



‡JÄ°¾ÝÃÞ¨472(-6)   43@ @@  55.4



‡Kº½ÓÅÀÞÙ460(+4)   @38@ @@  25.5



‡L¶Èļ¼®º478(-2) ?*¤40@ @@  63.7



‡MÒ²¼®³Ã¯522(+12)  @35@ @@  20.5



‡N»ÝÊßÁªÝ460(+2)   @34@ @@  35.8



‡O²°¸ÞÙÄÞ490(-4)   @36@ @@  42.2



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 9”Ô @@ 420‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 9”Ô @@ 170‰~ @2l‹C

@@ 4”Ô @@ 200‰~ @4l‹C

@@12”Ô @@ 520‰~ @7l‹C


˜g˜A 2|5@@ 450‰~ @2l‹C


”n˜A 4|9 @ 1080‰~ @5l‹C


ܲÄÞ 4|9 @@410‰~ @5l‹C

@@ 9|12@ 1100‰~  10l‹C

@@ 4|12@ 1400‰~  13l‹C


”n’P 9¨4 @ 2020‰~ @9l‹C


‚R˜A•¡ 4|9|12
@@@@ @@5010‰~  13l‹C


‚R˜A’P 9¨4¨12
@@@@ @ 20030‰~  46l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


“Œ‹ž6R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å