TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<5R 7R>ŽŸ



2024”N7ŒŽ7“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–12:55
¬‘q 6R¬Ñ‘¬•ñ 2ÎV”n
ŽÅA1200m –Ä[Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒTƒj[ƒlƒCƒ`ƒƒ[@–Ä‚Q ‚R’…

’·’JìŒI “cŒûŠÑ54™ @ 1.10.5



‡Aƒyƒ“ƒeƒŠƒRƒ“@@@–Ä‚Q ‚U’…

•KŽlŒI •@–L55kg @ 1.13.3



‡BƒXƒŠ[ƒ‹ƒ~ƒjƒ‡ƒ“@–Ä‚Q ‚P’…

‚‹´NŒI ‰i“‡‚Ü53ž @ 1.10.2



‡CƒtƒFƒj[ƒ`ƒFƒh[ƒ–Ä‚Q ‚T’…

‹{–{”ŽŒI ˜a“c—³55kg @ 1.11.0



‡Dƒ‹ƒWƒƒ[ƒ_@@@@–Ä‚Q ‚Q’…

‰Í“à—mŒI âˆä—Ú55kg @ 1.10.2



‡EƒvƒŠƒ“ƒZƒXƒJƒmƒ„@–Ä‚Q ‚V’…

‚‹´’‰ŒI ‰ÍŒ´“c51š @ 1.13.3



‡FƒCƒLƒKƒC@@@@@–Ä‚Q ‚S’…

‚‹´—ºŒI ¼ŽRO55kg @ 1.10.8




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.10.2
122-110-117-118-117-118

Ú°½‘O”¼3F-34.9(¸×½•½‹Ï34)
Ú°½Œã”¼3F-35.3(¸×½•½‹Ï36.0)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:1,3-5-(4,7)=6=2
4º:1,3-5,7,4=6-2
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 3”Ô @@ 230‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 3”Ô @@ 130‰~ @1l‹C

@@ 5”Ô @@ 150‰~ @2l‹C


”n˜A 3|5 @@420‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 3|5 @@150‰~ @1l‹C

@@ 1|3 @@190‰~ @3l‹C

@@ 1|5 @@190‰~ @2l‹C


”n’P 3¨5 @@660‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 1|3|5
@@@@ @@ 380‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 3¨5¨1
@@@@ @@1370‰~ @1l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


¬‘q6R 2ÎV”n
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å