TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<7R 9R>ŽŸ



2024”N6ŒŽ30“ú(“ú) “Ü ŽÅâc ”­‘–13:55
¬‘q 8R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
ŽÅA1200m –Ä[Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒnƒCƒ‰ƒCƒt@@@@–Ä‚U 17’…

   M ÊÞÄÙÌß×Ý@´ÝÊß²±Ò°¶°
   B Ù¼±ÝȲÙ@ÀÆÉ·ÞÑÚ¯Ä

‰ª“c –q—YŽ[ŽD–y] ÃÞ¨±Ú½Ä¸×ÌÞ



‡AƒLƒƒƒ“ƒV[ƒGƒ“ƒ[ƒ‹–Ä‚R ‚P’…

   ¥ ÊÞºÞ@ż­ÜÝ
   ¥ ³Þ«ÙÄÞÆ­²@½¶²Ò»

‘O“c KŽ¡Ž[‹ž“s] É°½ËÙ½Þ



‡BƒjƒVƒmƒgƒLƒƒL@@–Ä‚S 10’…

   H رٽè°Ù@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   H Ú¯ÄÞ±¼ª¯Ä@ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°

¼ŽR –ÎsŽ[“Œ‹ž] “cã “O



‡CƒA[ƒgƒtƒH[ƒ€@@–Ä‚R ‚V’…

   H ¼­³Þ§Ù¸Þ×Ý@ʰ¸ײ
   ¥ ×ñ°Ä@»¸×ÊÞ¸¼Ýµ°

G1Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] â“Œ–qê



‡Dƒ`ƒJƒ|ƒR@@@@@–Ä‚S 14’…

   H ÌÞׯ¸À²ÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ±½ÍßݱÍÞÆ­°@ÄܲÆݸÞ

•“c ‹žŽqŽ[ã_] ’Ç•ªF



‡EƒAƒXƒeƒBƒXƒvƒ}ƒ“ƒe–Ä‚R ‚S’…

   M Û°ÄÞ¶ÅÛ±@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   H ±¯×»Ù°Ã@ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°

‹g“c ŸŒÈŽ[ŽD–y] É°»ÞÝF



‡FƒVƒ…[ƒNƒŠ[ƒ€@@–Ä‚R 13’…

   M ̧²ÝÆ°ÄÞÙ@±ÄÞϲÔÑ°Ý
   N ½Îß°¸½³°ÏÝ@²Ý³Þ¨Ý¼ÌÞÙ½ËßدÄ

ˆÀŒ´ _ŽiŽ[ŽD–y] ̼ÞÜ×̱°Ñ



‡Gƒs[ƒXƒtƒ‹ƒiƒCƒg@–Ä‚S 11’…

   M ̧²ÝÆ°ÄÞÙ@±ÄÞϲÔÑ°Ý
   N ÌÛÚÝèÅ@¸ÛÌÈ

‘åŽ÷̧°Ñ[“Œ‹ž] ËÞ¸Äذΰ½×ÝÁ



‡Hƒ”ƒBƒGƒ“ƒk@@@@–Ä‚S ‚W’…

   B ´Ëß̧Ȳ±@¼ÝÎÞظؽ´½
   H سި´°Ù@ʰ¸ײ

™ŽR ’‰‘Ž[’†ŽR] –¾Ž¡–qê



‡IƒCƒcƒ‚ƒjƒRƒjƒR@@–Ä‚R ‚T’…

   ¥ ËÞ¯¸Þ±°»°@»¸×ÊÞ¸¼Ýµ°
   H µÙÄØÝÃÞ@ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸

‘å“c ‹±[Ž[’†‹ž] Ò²À²F



‡Jƒ}ƒTƒnƒ„ƒ”ƒ@ƒ“ƒX@–Ä‚S 16’…

   N »Äɸ׳Ý@ÏÙ¼Þ­
   N ׸ÞŸÞ@Ê°ËÞݼެ°

ÄÞØ°Ñ&Dream[--] ŽÐ‘äF



‡Kƒ‰ƒuƒJƒ€[ƒ“@@@–Ä‚R ‚X’…

   M ±ÄÞϲÔÑ°Ý@´ÝÄÞ½³¨°Ìß
   N ×ÌÞ¶°Å@µ°½

‘“c —zˆêŽ[ã_] VŠ¥‹´–{–qê



‡Lƒƒ“ƒVƒƒƒ“ƒNƒC[ƒ“–Ä‚S 12’…

   H Я·°±²Ù@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   ¥ ´É×@ɳު°Ù

Ž›“c Žõ’jŽ[‹ž“s] É°»ÞÝF



‡MƒŒƒfƒBƒƒ[ƒ‰@@–Ä‚S ‚U’…

   ¥ ËÞ¯¸Þ±°»°@»¸×ÊÞ¸¼Ýµ°
   H ËÞ´ÝÅ°Ú@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ

¼–{ rœAŽ[•Ÿ“‡] “V‰H âXŽ¡



‡Nƒ\ƒmƒ}ƒ}ƒ\ƒmƒ}ƒ}@–Ä‚S ‚Q’…

   ¥ ËÞ¯¸Þ±°»°@»¸×ÊÞ¸¼Ýµ°
   B ܲÄÞÛ½ÒÙÀ@¸Þ×½ÜÝÀÞ°

•“c ‹žŽqŽ[ã_] »ÝÊÞϳÝÃÝF



‡Oƒ†ƒƒJƒiƒEƒPƒ“@@–Ä‚R 15’…

   M Ä©»ÞÜ°ÙÄÞ@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   N ¿Ì¨±Ù°¼Þ­@¸ÛÌÈ

‰ª _“ñŽ[‹ž“s] –{“c “yŽõ



‡PƒXƒ}[ƒgƒWƒFƒCƒi@–Ä‚S ‚R’…

   M Û°ÄÞ¶ÅÛ±@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   H ½Ï°ÄÚ²±°@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä

‘åì “OŽ[’†‹ž] É°»ÞÝF




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.08.5
117-103-111-116-117-121

Ú°½‘O”¼3F-33.1(¸×½•½‹Ï33.9)
Ú°½Œã”¼3F-35.4(¸×½•½‹Ï35.6)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:2,7,10(3,14)(12,17)(6,5)16(8,13,15)9(1,4,11)
4º:(*2,7)(10,14)(3,12,17)(6,16,15)(9,5,8,4)13(1,11)
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 2”Ô @@ 440‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 2”Ô @@ 180‰~ @2l‹C

@@15”Ô @@ 360‰~ @6l‹C

@@17”Ô @@ 210‰~ @3l‹C


˜g˜A 1|8@@ 920‰~ @4l‹C


”n˜A 2|15@ 4390‰~  20l‹C


ܲÄÞ 2|15@ 1560‰~  21l‹C

@@ 2|17@@810‰~ @5l‹C

@@15|17@ 1220‰~  14l‹C


”n’P 2¨15@ 7420‰~  31l‹C


‚R˜A•¡ 2|15|17
@@@@ @@8720‰~  28l‹C


‚R˜A’P 2¨15¨17
@@@@ @ 39520‰~ 115l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


¬‘q8R 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å