TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2024”N6ŒŽ23“ú(“ú) ¬‰J ŽÅd ”­‘–12:55
‹ž“s 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅDŠO2200m [Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


18 15 18@18(3.3) 
›15 ›18 › 3@›15(2.3) 
£ 3 £ 3 £14@£14(2.2) 
’14 ’17 ’15@’ 3(2.1) 
¢17 ¢14 ¢17@¢ 2(2.0) 
¤ 2 ¤ 2 @@@¤17(1.9) 


”n‹ï•ÏX– 3,5,6,12,13,17
‹rŒ³H 13,15


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:43)


‡@³²ÝØÍÞ×450(}0)  @30@ @@  23.7



‡AÏÃÝÛ³ÏÙ498(-4)   ¤35@ ¢2.0 56.9



‡B½Ëß°ÄÞØ476(+4)  *£38›3’2.1  4.4



‡C³Þ§Ø´ÝÃ472(-12)  @28@ @@  91.6



‡D±¸²Û°È 414(-10) *@23@ @@   115



‡E±·É»»ÞÝ490(+10) *@32@ @@  52.0



‡F»¸×³Þ¨¸484(-2)   @21@ @@   113



‡GÅÑ×½¶° 488(-16)  @33@ @@  15.7



‡HÃÞÙÏ´³Û448(-6)   @24@ @@   153



‡I¾ÙرݺÊ442(-4)   @23@ @@   200



‡Jظ»Æ°  456(-8)   @23@ @@   108



‡KÌÞׯ¸×²452(-2)  *@27@ @@  51.8



‡LÊß°¿ÅÙØ524(-4) ?*@25@ @@   171



‡M¶ÙÃÞ±  456(+2)   ¢36£3£2.2  8.1



‡N±×ź±  498(}0)? 42’2›2.3  5.5



‡O»°ÌÞ»ÞÐ446(+2)   @29@ @@  58.9



‡PÔÏÆݽÃ×470(}0) *37¢2¤1.9 11.4



‡Q¼Þ¬½Ã¨Ý504(-2)   4043.3  2.5



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ18”Ô @@ 260‰~ @1l‹C


•¡Ÿ18”Ô @@ 130‰~ @1l‹C

@@ 3”Ô @@ 150‰~ @3l‹C

@@ 8”Ô @@ 320‰~ @6l‹C


˜g˜A 2|8@@ 450‰~ @2l‹C


”n˜A 3|18@@530‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 3|18@@280‰~ @3l‹C

@@ 8|18@@850‰~  10l‹C

@@ 3|8 @ 1090‰~  12l‹C


”n’P18¨3 @ 1000‰~ @3l‹C


‚R˜A•¡ 3|8|18
@@@@ @@3510‰~  10l‹C


‚R˜A’P 18¨3¨8
@@@@ @ 11310‰~  32l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


‹ž“s6R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å