TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<4R 6R>ŽŸ



2024”N6ŒŽ9“ú(“ú) “Ü ŽÅâc ”­‘–12:25
‹ž“s 5R¬Ñ‘¬•ñ 2ÎV”n
ŽÅC1200m (¬)[Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒXƒ^[ƒAƒCƒY@@@–Ä‚Q ‚S’…

   B ٳާݽڰ³Þ@¼ÝÎÞظؽ´½
   M ½É°ÄÞØ°Ñ@½³ªÌßĵ°³Þ§°ÎÞ°ÄÞ

ŽO“c ¹GŽ[VŠƒ] ‘O’J–qê



‡Aƒ_ƒCƒƒCƒnƒ}ƒ_@@‰²‚Q ‚U’…

   H ¼­³Þ§Ù¸Þ×Ý@ʰ¸ײ
   N Û°Ïݸ¨°Ý@ΰذ۰ÏÝ´ÝÍß×°

‹{–{ ¸Ž[¬‘q] À²Í²–qê



‡Bƒl[ƒuƒ‹ƒIƒŒƒ“ƒW@–Ä‚Q ‚R’…

   H »ÄÉÀÞ²ÔÓÝÄÞ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   ¥ ÅÚ×@Øײ±ÌÞÙÏÝ

‹g“c ç’ÃŽ[ŽD–y] ŽÐ‘äF



‡CƒAƒ“ƒwƒŠ[ƒg@@@–Ä‚Q ‚V’…

   N É°ÌÞÙЯ¼®Ý@¶ÞØÚµ
   H ¼°Àij¼®³@¼ÞªÆ­²Ý

X“c ŽŠºŽ[--] â–{ t—Y



‡DƒIƒ“ƒUƒuƒ‹[ƒXƒJƒC‰²‚Q ‚Q’…

   N нÀ°ÒÛÃÞ¨@½·¬¯ÄÀÞÃÞ¨
   N ÌÛØ°Ù@¸ÛÌÈ

Ï°¸½[--] ç‘ã“c–qê



‡EƒnƒbƒNƒ‹ƒxƒŠ[@@‰²‚Q ‚T’…

   M ÀÞݶ°¸@±ÝÌÞײÄÞٽ޿ݸÞ
   B ·¬Ýèկ·@ÏÔÉįÌ߶ÞÝ

‘å—Ñ ˆê•FŽ[‹ž“s] L•x–qê



‡Fƒ|[ƒgƒfƒ‰ƒ[ƒ‹@–Ä‚Q ‚P’…

   B ÅÀÞÙ@ÌÞÚ²Ñ
   H ¼Þ­ÍÞÙ±Ø@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä

¼Ù¸Ú°¼Ý¸Þ[•Ÿ“‡] Ú²¸³Þ¨×F




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.11.3
128-119-123-117-113-113

Ú°½‘O”¼3F-37.0(¸×½•½‹Ï35.5)
Ú°½Œã”¼3F-34.3(¸×½•½‹Ï35.7)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:3,1(6,5)7,4-2
4º:(*3,1)5(6,7)4=2
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 7”Ô @@ 160‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 7”Ô @@ 120‰~ @1l‹C

@@ 5”Ô @@ 220‰~ @3l‹C


”n˜A 5|7 @@460‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 5|7 @@170‰~ @2l‹C

@@ 3|7 @@140‰~ @1l‹C

@@ 3|5 @@260‰~ @4l‹C


”n’P 7¨5 @@650‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 3|5|7
@@@@ @@ 360‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 7¨5¨3
@@@@ @@1230‰~ @2l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


‹ž“s5R 2ÎV”n
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å