TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<2R 4R>ŽŸ



2024”N6ŒŽ1“ú(“y) ° ƒ_âc ”­‘–10:55
‹ž“s 3R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1200m (¬)[Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒCƒ“ƒyƒŠƒI@@@@‰²‚R ‚U’…

   ¥ ²Ý¶Ýð¼®Ý@¼Æ½À°ÐƽÀ°
   M ×ÝÌÞÙ¼Þ¬ÝÇ@ÑÀ¸ÃÞ¨Ñ

À°Ì¥½Îß°Ä[“Œ‹ž] ’Jì–qê



‡AƒeƒNƒlƒ`ƒEƒ€@@@‰²‚R 13’…

   M ϸ̨@ÄÞÊÞ³¨
   M ÌßØݾ½@·Ý¸Þ½ÞÍÞ½Ä

‰Á“¡ ç–LŽ[’†‹ž] ‹´–{–qê



‡BƒA[ƒoƒ“ƒGƒA@@@‰²‚R ‚V’…

   N ²Ý³Þ¨Ý¼ÌÞÙ½ËßدÄ@¸ÞØ°ÝÃÞ»Þ°Ä
   M ¼Ã¨¼¯¸@½Äذĸײ

H.H.¼ª²¸¥ÊÑÀÞÝŽ[ŽD–y] Godolphin



‡CƒˆƒVƒmƒ„ƒbƒ^ƒ‹ƒf[‰²‚R ‚X’…

   M ̧²ÝÆ°ÄÞÙ@±ÄÞϲÔÑ°Ý
   N ÅÑ×ÊÞ²µÚ¯Ä@Á°ÌÍޱʰÄ

´… ‹`“¿[--] ìŒü‚‹´ˆç¬–qê



‡DƒVƒƒƒJƒVƒƒƒJƒV[@‰²‚R ‚Q’…

   N ÍÆ°Ë­°½Þ@Íȼ°
   ¥ ÊßÜÌÙ×ØÏ°@»¸×ÊÞ¸¼Ýµ°

…’J ”ü•äŽ[--] –Ø‘º–qê



‡EƒIƒEƒPƒ“ƒ{ƒX@@@‰²‚R 10’…

   M ίº°ÀÙÏ´@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   ¥ µ³¹ÝÁ®º@ÊÞºÞ

•Ÿˆä –¾Ž[ã_] ŽÐ‘ä–qê



‡FƒŠƒ…ƒEƒmƒVƒ“ƒNƒEƒn‰²‚R 11’…

   N ÄÞÚÌ«Ý@¼ÞµÎßÝè
   N γγ@ÃÞ¨×ÝİϽ

“ñŒû ‰ëˆêŽ[“Œ‹ž] ’Jì–qê



‡GƒEƒH[ƒ^[ƒXƒgƒ“ƒv–Ä‚R 16’…

   H ¼ÙÊÞ°½Ã°Ä@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   N ¸Ø°Ù¿Ú²Õ@ÌÚÝÁÃÞË߭è

ŽR‰ª ³lŽ[‹ž“s] ŠÛ‘º‘º‰ºF



‡Hƒr[ƒRƒ“ƒO@@@@‰²‚R ‚T’…

   N ÀؽÏƯ¸@ÒÀÞ¸ÞرÄÞ°Û
   H ÀÏÓÍßÝײÄ@ÌÞׯ¸À²ÄÞ

”nê ËWŽ[ã_] ‰ª“c–qê



‡Iƒ”ƒFƒXƒgƒ‰ƒ“@@@‰²‚R ‚W’…

   H Ú²ÝÎްײÝ@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   ¥ ±ÃÅÌÞÙ°@¼Þ¬Ý¸ÞÙÎß¹¯Ä

’†¼ G²Ž[ã_] ¹ÝÌÞد¼ÞÊÞÚ°



‡Jƒ}ƒbƒNƒXƒZƒŒƒi[ƒf–Ä‚R ‚S’…

   M ÄÞ©×ÒÝÃ@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   M ¼ª²¸½Þ¾ÚÅ°ÃÞ@±ÝÌÞײÄÞٽ޿ݸÞ

̨°ÙÄÞÚ°¼Ý¸Þ[--] ‰º‰Í•Ó–qê



‡KƒCƒGƒfƒSƒƒSƒ@@–Ä‚R ‚P’…

   H Ú²ÝÎްײÝ@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   M ²²ºÄÊÞ¶Ø@´ÝÊß²±Ò°¶°

¬“cØ ŒõŽ[¬‘q] ŒK“ˆ •ô—Y



‡Lƒyƒvƒ`ƒhƒA[ƒjƒƒ@–Ä‚R 14’…

   H »Äɱ׼ÞÝ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   N ÍßÌßÁÄÞ½Ë߶@ÖÊȽÌÞÙ¸Þ

Àì ˆê•FŽ[‹ž“s] ‹n‰P–qê



‡MƒVƒ‡ƒEƒiƒ“ƒ}ƒŠƒ“@–Ä‚R 12’…

   H ¼ÙÊÞ°½Ã°Ä@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   H ¼®³ÅÝײÑ@ʰ¸ײ

Óì[‹ž“s] Óà̼޶ܖqê



‡Nƒ[ƒ“ƒJƒCƒpƒCƒ@@‰²‚R ‚R’…

   ¥ Êß²Û@ÌßÙË߯Ä
   ¥ ³¶²Ô½ÅÑ@¶Ø½À¸ÞÛ°Ø

–Ø‘º ’¼Ž÷Ž[“Œ‹ž] ”‹àV ‘×”Ž



‡OƒyƒCƒVƒƒƒXƒyƒVƒƒƒ‹‰²‚R 15’…

   M ϸ̨@ÄÞÊÞ³¨
   H Íß²¼¬ÌªØ½@½Íß¼¬Ù³¨°¸

–kŠ ’¼lŽ[ŽD–y] —F“c–qê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.12.3
123-110-118-123-123-126

Ú°½‘O”¼3F-35.1(¸×½•½‹Ï35.9)
Ú°½Œã”¼3F-37.2(¸×½•½‹Ï37.4)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:(*5,6)(7,14)(3,4,9,13)8(2,12)-1(11,15)-10,16
4º:(*5,6,7,14)(3,4,9)(12,13)2(1,8,15)11,10=16
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ12”Ô @@1080‰~ @5l‹C


•¡Ÿ12”Ô @@ 270‰~ @4l‹C

@@ 5”Ô @@ 940‰~ @8l‹C

@@15”Ô @@ 320‰~ @5l‹C


˜g˜A 3|6@@5020‰~  16l‹C


”n˜A 5|12@18790‰~  36l‹C


ܲÄÞ 5|12@ 4350‰~  35l‹C

@@12|15@ 1240‰~  16l‹C

@@ 5|15@ 6180‰~  42l‹C


”n’P12¨5 @32520‰~  65l‹C


‚R˜A•¡ 5|12|15
@@@@ @ 52790‰~ 103l‹C


‚R˜A’P 12¨5¨15
@@@@ @363610‰~ 628l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s3R 3Ζ¢Ÿ—˜
„¯—é–Ø ‚m“I”nŒ”¶Šˆ


‹ž“s3R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å