TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<8R 10R>ŽŸ



2024”N5ŒŽ18“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–14:15
VŠƒ 9R¬Ñ‘¬•ñ ”ò—³“Á•Ê
ŽÅB@1000m (¬)[Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒ}ƒTƒnƒ„ƒ”ƒ@ƒ“ƒX@–Ä‚S 16’…

   N »Äɸ׳Ý@ÏÙ¼Þ­
   N ׸ÞŸÞ@Ê°ËÞݼެ°

ÄÞØ°Ñ&Dream[--] ŽÐ‘äF



‡AƒWƒ…ƒGƒ‹ƒs[ƒ`@@–Ä‚S 15’…

   N Ê°ËÞݼެ°@ÀÞݼØ
   H ¼Þ­´Ùij¼®³@±¸ÞȽÀ·µÝ

ŽR–{ „ŽmŽ[“Œ‹ž] É°»ÞÝF



‡Bƒjƒ‹ƒAƒhƒ~ƒ‰ƒŠ@@ƒZ‚U ‚V’…

   ¥ ÀÞ²±ÙÄÞ²Ý@ϲݼ¬ÌÄ
   M ²ÝĩرØè@±ÝÄ©¯ÀÌÞÙ

É°½ËÙ½Þ[‹ž“s] Scott Dilworth



‡CƒIƒŠƒAƒƒ“ƒfƒB@@–Ä‚U ‚P’…

   H ¼Þ®°¶ÌßÁ°É@ÏÝʯÀݶ̪
   N Ø°ÍÞ½Ä׳Ñ@¾ÞÝÉ´Ù¼ÄÞ

ÐÙ̧°Ñ[•Ÿ“‡] ÐÙF



‡DƒŒƒCƒJƒbƒgƒXƒ‹[@‰²‚S 14’…

   H Я·°±²Ù@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   N Û¼Þ¬°½Þ½°@Ì«Ú½ÄØ°

ײµÝÚ°½Î°½[VŠƒ] É°»ÞÝF



‡EƒCƒ~ƒ…[ƒ^ƒuƒ‹@@‰²‚S ‚X’…

   ¥ ÊÞºÞ@ż­ÜÝ
   B ×ʲÅ2@ÐÙµ°³Þ§°Á­±

‘O“c KŽ¡Ž[‹ž“s] À²Í²–qê



‡Fƒ}ƒeƒ“ƒƒEƒAƒlƒ‚ƒX–Ä‚S 13’…

   H »ÄÉÀÞ²ÔÓÝÄÞ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   N ÊÞÛȽ»¯Á¬°@ÖÊȽÌÞÙ¸Þ

Ž›“c ç‘ã”TŽ[‹ž“s] ‘O–ì–qê



‡GƒAƒbƒvƒtƒ‹[ƒN@@‰²‚T ‚S’…

   M Ä©»Þ¸ÞÛ°Ø°@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   M ÃÂÑ°Ý@±ÄÞϲÔÑ°Ý

‘ºŽR ³“¹Ž[“Œ‹ž] ‹ùŒ…–qê



‡HƒCƒ‹ƒ‹[ƒWƒ…@@@–Ä‚S 12’…

   H Я·°±²Ù@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   ¥ ÌÞ²Ù°¼Þ­@³«°ÆݸÞ

ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞ̧°Ñ[ŽD–y] ‘ºã–qê



‡Iƒ}ƒ‹ƒ‚ƒŠƒfƒBƒ‰ƒCƒg–Ä‚S ‚T’…

   M ÀÞݶ°¸@±ÝÌÞײÄÞٽ޿ݸÞ
   H Û²ÔÙ³Þ¨×@¾ÞÝÉÛÌÞÛ²

ŽR‰º ”É”üŽ[--] ‘º’†–qê



‡JƒAƒJƒU@@@@@@–Ä‚T ‚U’…

   H Я·°±²Ù@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   B ϲÈʯËß°@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ

—é–Ø NOŽ[’†‹ž] ã…–qê



‡Kƒ\ƒ“ƒOƒtƒH[ƒ†[@–Ä‚T 10’…

   H ·À»ÝÌÞׯ¸@ÌÞׯ¸À²ÄÞ
   M ÃÞ²ÄÞØ°Ñ@±ÄÞϲÔÑ°Ý

Œ“Žq ®–çŽ[--] ‚‹´ Œ[



‡Lƒ^ƒCƒK[ƒŠƒŠ[@@–Ä‚U ‚W’…

   H ·½ÞÅ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   M ¹²´½Îɶ@±ÌØ°Ä

ÐÙ̧°Ñ[•Ÿ“‡] ‚–ö —²’j



‡MƒtƒŒƒ“ƒhƒpƒ‹@@@–Ä‚U ‚Q’…

   M Û°ÄÞ¶ÅÛ±@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   H ÊßÙè°Ù@½Íß¼¬Ù³¨°¸

‘O“c ´“ñŽ[VŠƒ] ¡ –qê



‡Nƒ‰ƒNƒTƒp[ƒi@@@–Ä‚S ‚R’…

   H ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ÎßÛÝÅÙÜ@×°²

·¬Û¯Ä̧°Ñ[”ŸŠÙ] É°»ÞÝF



‡OƒV[ƒYƒAƒNƒC[ƒ“@–Ä‚T 11’…

   ¥ ÀÞÉÝÚ¼ÞªÝÄÞ@ϯÁ®³É
   H ÃÞ²ÄÞØ°Ï°@ȵÕƳާ°½

ÐÙ̧°Ñ[•Ÿ“‡] ÐÙF




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 0.56.5
118-104-109-113-121

Ú°½‘O”¼3F-33.1(¸×½•½‹Ï32.9)
Ú°½Œã”¼3F-34.3(¸×½•½‹Ï33.2)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 4”Ô @@1050‰~ @6l‹C


•¡Ÿ 4”Ô @@ 260‰~ @5l‹C

@@14”Ô @@ 190‰~ @2l‹C

@@15”Ô @@ 170‰~ @1l‹C


˜g˜A 2|7@@1370‰~ @5l‹C


”n˜A 4|14@ 2810‰~  10l‹C


ܲÄÞ 4|14@@880‰~ @9l‹C

@@ 4|15@ 1000‰~  11l‹C

@@14|15@@460‰~ @1l‹C


”n’P 4¨14@ 6610‰~  26l‹C


‚R˜A•¡ 4|14|15
@@@@ @@4100‰~ @6l‹C


‚R˜A’P 4¨14¨15
@@@@ @ 36690‰~  96l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


VŠƒ9R ”ò—³“Á•Ê
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å