TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<1R 3R>ŽŸ



2024”N5ŒŽ12“ú(“ú) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–10:30
“Œ‹ž 2R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1600m (¬)[Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒXƒJƒCƒŒƒfƒB@@@–Ä‚R 14’…

   N ǫ̃Û@¶ÞØÚµ
   M ²ÝÃÞ¨±Ý½¶²½Þ@ÄÞÊÞ³¨

H.H.¼ª²¸¥ÊÑÀÞÝŽ[ŽD–y] Godolphin



‡AƒjƒVƒmƒI[ƒVƒƒƒ“@‰²‚R 11’…

   M ËÞ°ÁÊßÄÛ°Ù@ÚÓÝÄÞÛ¯Ìß·¯ÄÞ
   H ÀÞ²ÔÓÝÄÞÛ°½Þ@ÀÞÉݼ¬Ýè

¼ŽR –ÎsŽ[“Œ‹ž] ’Iì —SŽu



‡BƒAƒ“ƒ”ƒ@ƒ‹ƒK[@@–Ä‚R 12’…

   N »ÝÀÞ°½É°@Helmet
   H ¼¬²ÝµÝ±ÃÅ@ÃÞ¨°ÌßÌÞØ×ÝÃ

–F‰ê ŸÞ’jŽ[“Œ‹ž] ’†_–qê



‡Cƒ^ƒ“ƒSƒoƒCƒ‰ƒŠƒ“@‰²‚R ‚Q’…

   H ²½×ÎÞÆ°À@̼޷¾·
   M ØÍÞÙÀݺÞ@½Ï°Ä½Äײ¸

ŽR“c OŽ[’†ŽR] ŽÐ‘äF



‡DƒIƒ‚ƒJƒQƒWƒ‡[@@‰²‚R ‚S’…

   H ¼Þ®°¶ÌßÁ°É@ÏÝʯÀݶ̪
   ¥ ÜÝÀÞÌÙ·¯½@ºÞ°ÙÄÞÌßÙ°Ì

“ß{–ì–qê[“Œ‹ž] Œb”äŽõ‹»‹Æ(Š”)“ß{–ì–qê



‡EƒWƒ‡[ƒhƒvƒ‹@@@‰²‚R 10’…

   H Ü°ÙÄÞ´°½@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   M н̰ÊÞÌ°ÊÞ@ºÞ°Ý³ª½Ä

Σ _ŽOŽ[‹ž“s] ÜŽè–qê



‡Fƒ[ƒhƒCƒ“ƒtƒFƒ‹ƒm‰²‚R ‚T’…

   H »Äɱ׼ÞÝ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   N ¼®³Åݶ¶ÞØËÞ@ÌÚÝÁÃÞË߭è

Û°ÄÞΰ½¸×ÌÞ[’†ŽR] 쓇 ³L



‡GƒTƒbƒgƒTƒ“ƒK@@@‰²‚R 13’…

   ¥ ϼު½Ã¨¯¸³«Ø±°@´°Ëß°²ÝÃÞ¨
   H ¼Þ¯Êß°Ú°Ý@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä

Žu—W é•FŽ[’†‹ž] ŽÐ‘äF



‡Hƒ^ƒCƒLƒIƒi[ƒh@@‰²‚R 15’…

   N ±ÒضÝÍß²Äص¯Ä@³«°ÌÛÝÄ
   M ½É°»Ð¯Ä@±ÄÞϲÔÑ°Ý

‘åŽ÷̧°Ñ[“Œ‹ž] ËÞ¸Äذΰ½×ÝÁ



‡IƒAƒJƒLƒ`ƒmƒCƒŒƒuƒ“‰²‚R ‚W’…

   N ÀؽÏƯ¸@ÒÀÞ¸ÞرÄÞ°Û
   H ºÏɽ¸±°Û@¾ÞÝÉÛÌÞÛ²

¯–ì —²’jŽ[“Œ‹ž] Vˆä–qê



‡JƒIƒŠƒtƒ‰ƒ€@@@@‰²‚R 16’…

   H Ü°ÙÄÞ´°½@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   H ÚÝÇÙ¼¬Ä°@±¸ÞȽÀ·µÝ

ÉÙÏÝÃÞ¨°»×ÌÞÚ¯ÄÞÚ°¼Ý¸Þ[”ŸŠÙ] ̸µ¶F



‡Kƒrƒbƒvƒ`ƒFƒCƒX@@‰²‚R ‚U’…

   H ±Ù±²Ý@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   ¥ ÍÞ¯×Ú²±@ÅØÀįÌßÛ°ÄÞ

—é–Ø –M‰pŽ[“Œ‹ž] É°»ÞÝF



‡LƒŠƒ^[ƒ“ƒG[ƒX@@‰²‚R ‚X’…

   B ½ÄÛݸÞØÀ°Ý@¼ÝÎÞظؽ´½
   H ¸¨°ÝÊßÚ¯Ä@ÌÞׯ¸À²ÄÞ

ˆäã ‹vŒõŽ[“Œ‹ž] »ÝÊÞϳÝÃÝF



‡MƒAƒƒŠƒJƒ“ƒ‰ƒ“ƒi[‰²‚R ‚R’…

   M ¶ÞÝ×ÝÅ°@·¬ÝÃިײÄÞ
   ¥ ±¸±ÌÚ¯¼­@²¸Ø°¼Þ±½Ã¨¸

Š”Ž®‰ïŽÐ ‹gàVΰÙÃިݸ޽[--] Michael J Snyder & W



‡NƒCƒOƒjƒX@@@@@‰²‚R ‚V’…

   B ´Ëß̧Ȳ±@¼ÝÎÞظؽ´½
   N ÃÙÒÃÞ¨¶×¶×@Ê°ËÞݼެ°

Ž›“c Žõ’jŽ[‹ž“s] ‹Ñ‰ª–qê



‡OƒEƒFƒbƒgƒV[ƒYƒ“@‰²‚R ‚P’…

   N ÒÝÃÞÙ½¿Þ°Ý@½·¬¯ÄÀÞÃÞ¨
   M ¼°½ÞÝÒ°¶°@Êß²µÆ±µÌÞ»ÞŲÙ

ºÞÄÞŲ̀Ý[ŽD–y] Godolphin




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.37.8
124-114-124-125-124-121-122-124

Ú°½‘O”¼3F-36.2(¸×½•½‹Ï35.9)
Ú°½Œã”¼3F-36.7(¸×½•½‹Ï38.1)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:(*14,16)13(4,6,15)-(5,7,9)10(3,12)-(2,8)1=11
4º:(*14,16)(4,13,15)6(5,7)-(3,12)9,10(1,2)-8=11
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ16”Ô @@ 480‰~ @3l‹C


•¡Ÿ16”Ô @@ 160‰~ @4l‹C

@@ 4”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@14”Ô @@ 140‰~ @3l‹C


˜g˜A 2|8@@ 730‰~ @3l‹C


”n˜A 4|16@@760‰~ @3l‹C


ܲÄÞ 4|16@@320‰~ @4l‹C

@@14|16@@370‰~ @5l‹C

@@ 4|14@@240‰~ @2l‹C


”n’P16¨4 @ 1530‰~ @7l‹C


‚R˜A•¡ 4|14|16
@@@@ @@ 750‰~ @2l‹C


‚R˜A’P 16¨4¨14
@@@@ @@3610‰~ @8l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


“Œ‹ž2R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å