TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2024”N4ŒŽ6“ú(“y) ° ƒ_âc ”­‘–13:25
ã_ 7R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1800m –Ä[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 5  5 12@ 5(3.3) 
› 6 › 6 › 5@› 6(2.3) 
£12 £ 3 £ 6@£12(2.2) 
’ 7 ’12 ’ 7@’10(2.1) 
¢ 3 ¢ 7 ¢10@¢ 7(2.0) 
¤ 9 ¤ 9 @@@¤ 4(1.9) 


”n‹ï•ÏX– 1,3,9,12
‹rŒ³H 5,6,10


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:09)


‡@Ò²¼®³ËÒ460(+12) *@28@ @@   104



‡AŵÐÆÃÞÚ488(-10)  @36@ @@  44.1



‡B»Ù»ÃÞ¨°476(-6)  *£40@ @@  56.2



‡CÏÙ¶¼¬ÙÏ444(+6)   @26@ ¤1.9 22.3



‡DÒ²¼®³ÎÀ442(}0)? 45›33.3  3.3



‡EÛ°×½ÉËÞ500(+6) ? 41£3›2.3  4.3



‡F¸Þ×ݸ޽548(+2)   ¢38’2¢2.0  9.0



‡G»²Óݺ°×464(+6)   @34@ @@  78.7



‡H¸ÞÚ²½µÌ474(+2)  *¤38@ @@  21.3



‡I½³¨°Ä½¶478(+2) ? @32¢2’2.1  8.6



‡JÔ´ÍÞƼÀ454(}0)  @35@ @@  26.6



‡KËß°½µÌÞ488(}0) *394£2.2  3.3



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ12”Ô @@ 300‰~ @1l‹C


•¡Ÿ12”Ô @@ 150‰~ @2l‹C

@@ 3”Ô @@ 790‰~  10l‹C

@@ 6”Ô @@ 160‰~ @3l‹C


˜g˜A 3|8@@8330‰~  16l‹C


”n˜A 3|12@12860‰~  27l‹C


ܲÄÞ 3|12@ 3090‰~  29l‹C

@@ 6|12@@350‰~ @3l‹C

@@ 3|6 @ 2710‰~  25l‹C


”n’P12¨3 @18110‰~  43l‹C


‚R˜A•¡ 3|6|12
@@@@ @ 11690‰~  34l‹C


‚R˜A’P 12¨3¨6
@@@@ @ 77380‰~ 210l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


ã_7R 4Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å