TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<6R 8R>ŽŸ



2024”N3ŒŽ16“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–13:05
’†‹ž 7R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
ŽÅB2000m [Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒiƒ€ƒ‰ƒ}ƒCƒPƒ‹@@‰²‚S ‚T’…

   H رٽè°Ù@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   M ÅÑ×ײ×@Ù°×°¼¯Ìß

“Þ‘º –rOŽ[‹ž“s] ‰Ž‘q–qê



‡AƒXƒYƒJƒLƒ“ƒO@@@‰²‚V ‚R’…

   H ·½ÞÅ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   M رػÄؽ@Æ­°Ò×½

‰iˆä G–¾Ž[’†‹ž] É°»ÞÝF



‡BƒtƒH[ƒ‹ƒƒ@@@‰²‚T ‚U’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ¼ªØÚ°Ç@ϲݼ¬ÌÄ

̨°ÙÄÞÚ°¼Ý¸Þ[--] ç‘ã“c–qê



‡Cƒ_ƒmƒ“ƒuƒŠƒU[ƒh@‰²‚T ‚Q’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ºÝ¸´½ÄÊ°×ȲÄ@Ê°×ݽÞÎØÃÞ°

ÀÞɯ¸½[’†ŽR] ‰º‰Í•Ó–qê



‡Dƒjƒzƒ“ƒsƒƒ}ƒŠƒu@‰²‚U ‚S’…

   ¥ ¼Þ¬Ý¸ÞÙÎß¹¯Ä@ÄÆ°ËÞÝ
   H ÆÎÝËßÛµ°Û×@ÏÝʯÀݶ̪

¬—Ñ ‰pˆêŽ[ŽD–y] —F“c–qê



‡Eƒ”ƒBƒ“ƒZƒhƒŠƒX@@‰²‚S ‚P’…

   M Û°ÄÞ¶ÅÛ±@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   H ³Þ¨ÌÞÛ½@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä

²X–Ø Žå_Ž[ã_] É°»ÞÝF




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 2.02.2
130-123-133-127-127-123-121-116-106-116

Ú°½‘O”¼3F-38.6(¸×½•½‹Ï36.3)
Ú°½Œã”¼3F-33.8(¸×½•½‹Ï36.0)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:2-6,3-4-(1,5)
2º:2-6-3-4(1,5)
3º:2,6(4,3)(1,5)
4º:2,6(4,3)(1,5)
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 6”Ô @@ 140‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 6”Ô @@ 100‰~ @1l‹C

@@ 4”Ô @@ 120‰~ @2l‹C


”n˜A 4|6 @@150‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 4|6 @@110‰~ @1l‹C

@@ 2|6 @@130‰~ @2l‹C

@@ 2|4 @@180‰~ @3l‹C


”n’P 6¨4 @@230‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 2|4|6
@@@@ @@ 180‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 6¨4¨2
@@@@ @@ 390‰~ @1l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†‹ž7R 4Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


’†‹ž7R 4Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å