TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<3R 5R>ŽŸ



2024”N3ŒŽ9“ú(“y) ° ƒ_âc ”­‘–11:15
’†‹ž 4R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1800m ŽáŽè‹RŽè”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒGƒiƒAƒjƒ}ƒ‹@@@‰²‚R ‚R’…

‹g“c’¼ŒI ¡‘º¹54£ · 1.57.4



‡AƒJƒXƒNƒmƒ[ƒ‹@@‰²‚R 10’…

Šp“cWŒI Šp“c˜a56™ @ 2.01.0



‡BƒLƒ^ƒmƒxƒ‹ƒ‚ƒ“ƒg@‰²‚R 11’…

âŒû’qŒI ‰i“‡‚Ü54£ @ 2.02.4



‡CƒAƒ}ƒ“ƒgƒAƒXƒN@@–Ä‚R ‚U’…

‰Í“à—mŒI ¼–{‘å54™ “¦ 1.59.5



‡DƒŒƒCƒhƒfƒU[ƒg@@‰²‚R ‚T’…

‘媓cŒI ¼’ËŸ©55¢ · 1.58.0



‡Eƒ~ƒ‹ƒgƒq[ƒ[@@‰²‚R ‚X’…

’†’|˜aŒI ŽÄ“c—T54£ · 2.00.5



‡FƒNƒŠƒmƒtƒBƒKƒ@@‰²‚R ‚P’…

rì‹`ŒI ’c–ì‘å57kg æ 1.56.8



‡Gƒ}ƒ‹ƒJƒtƒFƒŠƒX@@‰²‚R ‚S’…

¡–ì’åŒI ¬‘ò‘å56™ · 1.57.8



‡HƒƒCƒVƒ‡ƒEƒ€ƒJƒoƒL‰²‚R ‚Q’…

–{“c—DŒI ‰ÍŒ´“c53š “¦ 1.57.1



‡IƒEƒCƒ“ƒhƒXƒs[ƒh@‰²‚R ‚W’…

âŒû’qŒI ‹T“c‰·57kg · 1.59.7



‡Jƒ^ƒkƒLƒ_ƒ“ƒX@@@‰²‚R ‚V’…

–ØŒ´ˆêŒI ì’[ŠC54£ ’Ç 1.59.6




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.56.8
130-117-134-131-132-135-133-128-128

Ú°½‘O”¼3F-38.1(¸×½•½‹Ï37.8)
Ú°½Œã”¼3F-38.9(¸×½•½‹Ï38.9)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:(*8,9)=7-1(4,10)11,2,5,6,3
2º:8,9=7-1(4,10)11,2-(6,5,3)
3º:(*8,9)-7(1,10)11(4,5,3)-2,6
4º:(*8,9)-(1,7)10,11,5(4,3)(6,2)
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 7”Ô @@ 170‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 7”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 9”Ô @@ 150‰~ @3l‹C

@@ 1”Ô @@ 120‰~ @2l‹C


˜g˜A 6|7@@ 420‰~ @2l‹C


”n˜A 7|9 @@590‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 7|9 @@220‰~ @2l‹C

@@ 1|7 @@130‰~ @1l‹C

@@ 1|9 @@430‰~ @6l‹C


”n’P 7¨9 @@790‰~ @3l‹C


‚R˜A•¡ 1|7|9
@@@@ @@ 500‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 7¨9¨1
@@@@ @@2440‰~ @4l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†‹ž4R 3Ζ¢Ÿ—˜
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


’†‹ž4R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å