TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2024”N3ŒŽ9“ú(“y) ° ƒ_d ”­‘–14:01
’†ŽR 8R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1200m –Ä[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


12 12 12@ 6(3.6) 
› 6 › 6 › 9@›15(3.0) 
£11 £11 £ 6@£12(2.4) 
’14 ’14 ’ 8@’14(2.3) 
¢ 8 ¢ 8 ¢11@¢11(2.2) 
¤ 9 ¤10 @@@¤ 7(2.1) 


”n‹ï•ÏX– 4,5,6
‹rŒ³H 8,10,11,12


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:42)


‡@Áª²½»Þ³462(-10)  @30@ @@  47.8



‡AÌß×Æ´°À504(-10)  @25@ @@  41.2



‡B¸ÞÚ²½¶Ø456(+4)   @35@ @@  49.6



‡CÅÝÃÞ̪½478(+4)  *@32@ @@   135



‡D±Ý¼Þ­°Ù418(-2)  *@32@ @@   129



‡EÌß×è¸Ú476(+6)  *46£33.6  4.0



‡F½Ï°ÄµØ°494(-6)   @38@ ¤2.1 10.9



‡GÍÞØ°ÍÞØ448(-8) ? ¢42’2@@   8.4



‡Hγµ³¼Þ­468(+6)   @39›3@@  10.4



‡I¾ÛÝÿ°Û438(}0)? ¤39@ @@   114



‡J½Ï²Ù±¯Ì462(+6) ? £44¢2¢2.2  4.7



‡KË߶ش  500(-6) ? 474£2.4  4.5



‡L¸²°Ý±Îß474(-4)   @36@ @@  33.3



‡M²Ù»Þ   468(+10)  42@ ’2.3 13.1



‡N¾×ÄÞŲÄ452(+12)  @34@ ›3.0 14.6



‡O²É¾Ý½  468(-2)   @34@ @@   119



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ12”Ô @@ 400‰~ @2l‹C


•¡Ÿ12”Ô @@ 160‰~ @1l‹C

@@ 6”Ô @@ 170‰~ @2l‹C

@@ 3”Ô @@1090‰~  10l‹C


˜g˜A 3|6@@ 370‰~ @1l‹C


”n˜A 6|12@@870‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 6|12@@370‰~ @1l‹C

@@ 3|12@ 2250‰~  26l‹C

@@ 3|6 @ 3570‰~  31l‹C


”n’P12¨6 @ 1880‰~ @5l‹C


‚R˜A•¡ 3|6|12
@@@@ @ 12640‰~  40l‹C


‚R˜A’P 12¨6¨3
@@@@ @ 54460‰~ 187l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†ŽR8R 4Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„¯ˆÉŒ´ ‚¢‚̓ŠƒYƒ€


’†ŽR8R 4Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å