TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2024”N3ŒŽ9“ú(“y) ° ƒ_d ”­‘–12:55
’†ŽR 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1800m [Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 7  7 11@ 7(3.5) 
›11 ›10 › 7@›11(2.4) 
£10 £11 £10@£ 6(2.3) 
’ 6 ’ 4 ’12@’10(2.2) 
¢ 4 ¢ 5 ¢ 6@¢ 4(2.0) 
¤12 ¤ 6 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 6,12
‹rŒ³H 1,2,3,5,9,10,11


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:38)


‡@ÃÞ¨°Ì§Ý474(}0)? @19@ @@   102



‡Aµ°È¯ÄÚµ480(-4) ? @21@ @@  11.2



‡B¼Þ®²Úݼ518(-10)? @25@ @@  59.1



‡CϲÈÙÊÞ°496(-2)   33@ ¢2.0  9.8



‡D¼¸ÞÑÝÄÞ494(}0)? ¢33@ @@  90.1



‡E×ÝÄÞϯ¸480(-8)  *¤31¢2£2.3  7.0



‡F¸°±Ì­Ù½470(+6)   39›33.5  3.4



‡G·®³´²ÌÞ460@@   @10@ @@  35.3



‡H¶ØÌ«ÙƱ522@@ ? @11@ @@   107



‡IØݸ½¸°Ä460(-4) ? 36£3’2.2  8.9



‡J¸Þ׳ÝÄÞ488(}0)? £334›2.4  3.3



‡K̨°¼ÞËÞ516(+14) *@29’2@@   6.9



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ11”Ô @@ 330‰~ @2l‹C


•¡Ÿ11”Ô @@ 140‰~ @2l‹C

@@ 7”Ô @@ 120‰~ @1l‹C

@@ 6”Ô @@ 150‰~ @3l‹C


˜g˜A 6|8@@ 300‰~ @1l‹C


”n˜A 7|11@@430‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 7|11@@170‰~ @1l‹C

@@ 6|11@@410‰~ @5l‹C

@@ 6|7 @@280‰~ @2l‹C


”n’P11¨7 @ 1000‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 6|7|11
@@@@ @@1020‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 11¨7¨6
@@@@ @@3420‰~ @2l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR6R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å