TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ <<12R 2R>ŽŸ



2024”N3ŒŽ3“ú(“ú) ° ƒ_‘¬ ”­‘–10:10
’†ŽR 1R¬Ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1800m [Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


11 11  5@11(3.5) 
› 5 ›10 ›11@›10(3.0) 
£10 £ 9 £10@£ 5(2.4) 
’14 ’ 5 ’14@’14(2.2) 
¢ 9 ¢14 ¢ 3@@@@@  
¤ 1 ¤ 1 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 5,15
‹rŒ³H 2,3,7,10,12


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (9:55)


‡@ÅÐÀÞÉ·½546(-6)   ¤28@ @@  27.3



‡AÚ²½ÞÙÉÜ574@@ ? @10@ @@  48.9



‡B»¸×·Ý¸Þ488(+2) ? @21¢2@@  11.4



‡CÀÞݶÞØ°474(+8)   @16@ @@   225



‡D̸Á¬Ýij520(-4)  *344£2.4  2.3



‡E»ÝÏÙЯ¼458@@   @10@ @@   181



‡F̼޻Ýܲ480(+6) ? @12@ @@   398



‡GØ­³ÉʲÙ470(-4)   @15@ @@   228



‡Hаʠ   478(-6)   £35@ @@  29.3



‡IÎÚ°¼®  506(-4) ? 36£3›3.0  5.3



‡J¶¼Ï´½Êß494(+2)   38›33.5  3.7



‡K±ÄÞ±ÌßÛ450(-3) ? @27@ @@  73.9



‡L±µ²»¸× 430(}0)  @23@ @@  81.6



‡M¼®³ÅÝÊÙ504(+4)   ¢29’2’2.2  8.5



‡N¸Þ׽̪Û464(-6)  *@18@ @@  75.6



‡O×ÌÞØ°Îß446(-4)   @27@ @@  59.3



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ11”Ô @@ 310‰~ @2l‹C


•¡Ÿ11”Ô @@ 120‰~ @2l‹C

@@10”Ô @@ 140‰~ @3l‹C

@@ 5”Ô @@ 120‰~ @1l‹C


˜g˜A 5|6@@ 350‰~ @1l‹C


”n˜A10|11@@490‰~ @2l‹C


ܲÄÞ10|11@@200‰~ @1l‹C

@@ 5|11@@240‰~ @2l‹C

@@ 5|10@@300‰~ @3l‹C


”n’P11¨10@@960‰~ @3l‹C


‚R˜A•¡ 5|10|11
@@@@ @@ 470‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 11¨10¨5
@@@@ @@2790‰~ @2l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR1R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å