TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<11R 01R>>



2024”N2ŒŽ24“ú(“y) ° ƒ_âc ”­‘–16:25
’†ŽR12R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã2ŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1200m –Ä[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


12 12 13@16(3.6) 
›15 ›15 ›12@›12(3.0) 
£13 £13 £ 4@£15(2.4) 
’ 4 ’10 ’15@’10(2.3) 
¢10 ¢ 4 ¢ 9@¢ 9(2.2) 
¤ 9 ¤ 2 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 1,5,7,15
‹rŒ³H 8,10,12


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (16:03)


‡@ºÞ·¹ÞÝ»500(+12) *@43@ @@  22.2



‡AÌßØè²Ý446(}0)  ¤51@ @@  14.3



‡B¸Ø°ÃÞݽ486(-4)   @44@ @@  26.7



‡C¶ÝÊßÆ®°446(+2)   ¢52£3@@   8.6



‡DÛ°Ìß½Ëß436(+4)  *@46@ @@  25.0



‡EÄӼެР506(+2)   @48@ @@  17.3



‡FÀÞ×Ñ·¬¯520(+6)  *@45@ @@  56.9



‡GËÞÀ°¾ÞÉ450(-6) ? @43@ @@  29.1



‡H·Þ®³ÈÝ 436(+2)   @47¢2¢2.2 11.4



‡I¶Ý»Þ¼  490(-2) ? 52@ ’2.3 15.8



‡JÐÛÜ°Ù  450(-8)   @35@ @@  33.8



‡K´Ú¶ÞÝÄÑ434(+4) ? 57›3›3.0  3.8



‡LÁ­³Ü½Ìß406(-2)   £534@@   6.5



‡M´¸»°ÌßÄ488(-4)   @38@ @@  66.1



‡NÒ²ÃÞÝÀÜ450(+2)  *54’2£2.4  5.5



‡O¶×ÊßÀ°Ù460(+16)  @47@ 3.6 21.9



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ12”Ô @@ 360‰~ @1l‹C


•¡Ÿ12”Ô @@ 160‰~ @1l‹C

@@ 4”Ô @@ 290‰~ @5l‹C

@@10”Ô @@ 330‰~ @7l‹C


˜g˜A 2|6@@1190‰~ @4l‹C


”n˜A 4|12@ 1710‰~ @4l‹C


ܲÄÞ 4|12@@630‰~ @4l‹C

@@10|12@@720‰~ @5l‹C

@@ 4|10@ 1640‰~  18l‹C


”n’P12¨4 @ 2680‰~ @6l‹C


‚R˜A•¡ 4|10|12
@@@@ @@4880‰~  10l‹C


‚R˜A’P 12¨4¨10
@@@@ @ 18150‰~  26l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR12R 4Îã2ŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å