TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<8R 10R>ŽŸ



2024”N1ŒŽ20“ú(“y) ‰J ŽÅâc ”­‘–14:15
¬‘q 9R¬Ñ‘¬•ñ –G‰©Ü
ŽÅA1200m (¬)(“ÁŽw)”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒrƒbƒOƒhƒŠ[ƒ€@@‰²‚R ‚P’…

   ¥ ËÞ¯¸Þ±°»°@»¸×ÊÞ¸¼Ýµ°
   N ±ÝÅÍßÚÝÅ@ðٽ޵ÌÞ´¶Ã¨

’†’Ò –¾Ž[‹ž“s] ÊÞÝÌÞ°–qê



‡AƒVƒ…[ƒNƒŠ[ƒ€@@–Ä‚R ‚R’…

   M ̧²ÝÆ°ÄÞÙ@±ÄÞϲÔÑ°Ý
   N ½Îß°¸½³°ÏÝ@²Ý³Þ¨Ý¼ÌÞÙ½ËßدÄ

ˆÀŒ´ _ŽiŽ[ŽD–y] ̼ÞÜ×̱°Ñ



‡Bƒ[ƒhƒ}ƒCƒ‰ƒCƒt@‰²‚R ‚Q’…

   M Û°ÄÞ¶ÅÛ±@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   ¥ ̪ؽ@¼Þ¬Ý¸ÞÙÎß¹¯Ä

Û°ÄÞΰ½¸×ÌÞ[’†ŽR] ‹{“à–qê



‡Cƒpƒ‹ƒvƒtƒBƒNƒVƒ‡ƒ“–Ä‚R ‚V’…

   H Я·°±²Ù@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   H ºÞ°ÙÃÞݵ°×@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ

’|’† ˆê²Ž[ã_] Ô“c–qê



‡Dƒ†ƒƒJƒiƒEƒPƒ“@@–Ä‚R ‚S’…

   M Ä©»ÞÜ°ÙÄÞ@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   N ¿Ì¨±Ù°¼Þ­@¸ÛÌÈ

‰ª _“ñŽ[‹ž“s] –{“c “yŽõ



‡EƒOƒŒ[ƒXƒ‹[ƒWƒ…@–Ä‚R ‚U’…

   N ÃÞ¸×Ú°¼®ÝµÌÞ³«°@³«°ÌÛÝÄ
   ¥ Êß°Ù³ªÃިݸÞ@ÀË߯Ä

ŽR“c —Lô˜NŽ[--] ç‘ã“c–qê



‡FƒR[ƒ‹ƒ~[ƒƒCƒr[–Ä‚R ‚T’…

   M صÝÃÞ¨°½Þ@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   M ¶°ØÝΰ¸@¶°ØÝ

‹g“c Ÿ—˜Ž[’†‹ž] ‰º‰Í•Ó–qê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.09.9
118-106-114-118-118-125

Ú°½‘O”¼3F-33.8(¸×½•½‹Ï34.4)
Ú°½Œã”¼3F-36.1(¸×½•½‹Ï35.6)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:(*2,6)(1,3)-(4,5)=7
4º:2(1,6,3)(4,5)=7
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 1”Ô @@ 180‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 1”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 3”Ô @@ 150‰~ @3l‹C


”n˜A 1|3 @@350‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 1|3 @@160‰~ @2l‹C

@@ 1|2 @@150‰~ @1l‹C

@@ 2|3 @@210‰~ @4l‹C


”n’P 1¨3 @@470‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 1|2|3
@@@@ @@ 240‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 1¨3¨2
@@@@ @@1000‰~ @2l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


¬‘q9R –G‰©Ü
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å